Экологично завершить поднадоевшее общение — это талант, который дан не каждому, и навык, которому никто не учит.
Ситуация из практики. Еще вчера моя Клиентка приходила на Консультацию, рассказывала об отношениях, о том, что они планируют подыскать общую съемную квартиру со своим Мужчиной, а на следующий день она позвонила и в слезах рассказала, что он не отвечает на звонки и игнорирует в соцсетях.
Когда такое случается, невольно задумываешься, а был ли Человек, или это воспоминание, иллюзия или призрак?..
…Не призрак, а тот, кто прибегает к гостингу. То есть к внезапному прекращению общения без объяснений. Чаще всего такое практикуют онлайн-знакомые: очень удобно — нажал кнопочку, и собеседник в черном списке, тебя больше не видит и не слышит.
Но и в реальной жизни многие уходят из отношений — дружеских, любовных, деловых — «по-английски», не прощаясь и ничего не объясняя.
Недавно Psychologies уже писал об американских ученых, которые выяснили, что часто Люди с негативным опытом в прошлых отношениях пытаются так защитить себя.
Почему Я завела эту тему?
Потому что, как правило, если Вас бросили, Вы ищете причину где? Естественно, в себе. Испытываете гнев, растерянность. Эта ситуация чаще всего обрушивает самооценку. Случается, что Люди годами живут с незавершенным гештальтом, и большинство так никогда и не узнает причин расставания.
Кстати, Мужчины прибегают к такой тактике чаще, чем Женщины…
Но на самом деле все наоборот: проблема не на стороне того, кого покинули, а на стороне того, кто ушел.
НЕ переживайте. С вами все в порядке — Человек ушел, потому что не справился со своими процессами.
ЧТО ДВИЖЕТ ГОСТЕРОМ?
Страх привязанности
Такой человек отстраняется на этапе, когда зарождается близость. Он настолько боится отношений, что не дает им ни малейшего шанса. А прощаться не хочет, чтобы не передумать.
Страх ответственности
Быть в ответе за того, кого приручили, — не его история. Ему проще уйти от проблемы, чем пытаться решить ее.
Страх чужих чувств
Он прекрасно понимает, какие эмоции испытывают те, кого бросают. И не хочет, чтобы вся эта обида, печаль, а то и гнев выплеснулись на него (хотя, вообще-то, а на кого же?). Возможно, у него действительно был неудачный прошлый опыт, возможно, он сталкивался с агрессией в свой адрес. Теперь ему проще исчезнуть, чем вновь проходить через такое.
Равнодушие
И снова дело не в Вас, а в том, кто бросает. У него нет эмпатии, и ваши отношения для него были абсолютно незначимы. Скорее всего, он эгоцентрист.
Можете ли вы избежать гостинга?
Увы, нет. Никогда по общению Вы не поймете, что Человек собирается исчезнуть. Его поведение, как правило, ничем не отличается от поведения обычного собеседника. Он даже может спокойно обсуждать вашу завтрашнюю встречу, хотя уже точно знает, что на нее не придет.
Самое главное – после такой ситуации не мыслите шаблонно по отношению к другим людям. Доверять и искать СВОЕГО человека.
А если боль после расставания не дает Вам спокойно жить, приходите, поговорим.
Запись на Консультацию -- тут.
#гостинг #расставание #дружба #друзья #отношения #психологияотношений #одиночество