Обними меня, мам, обними

Значимость отношений между родителями и детьми выражается в спектре переживаемых чувств, которые при накоплении проявляются в виде физической и душевной боли, симптомами или диагнозом. Так же сразу можно выделить проявление реакций на убеждения в виде шаблонов, которые составляются из симптомов в какой-либо диагноз.

Стереотипы и догмы составляются из убеждений: заболел - иди к врачу, насморк - значит простыл, горло болит или голос пропал - холодное пил и т.д. Так же можно наблюдать реальные ситуации с детьми, когда ребёнок плачет, а родители гадают: замёрз? Животик болит? Ножки устали? На самом же деле ребёнок всё отрицает лишь потому, что мама отпустила или не протянула вовремя руку. Или ребёнок тянется обнять, а родители начинают укутывать, т.к. убеждены в том, что ребёнок замёрз, вот и прижимается.

А так как жизнь каждой личности циклична, т.е. каждый новый опыт повторяет предыдущие переживания, то взрослый человек будет компенсировать свои чувства через текущее состояние, выбирая для себя безопасные условия и комфортную среду обитания, например, если в детстве очень не хватало или было в избытке забота, ласка и внимание со стороны родителей. При этом выбор будет ложится на удобный и подходящий по характеристикам объект, подходящий под стереотип предыдущих отношений.

Таким образом, каждому человеку нужен значимый в его жизни человек, к которому он может просто подойти и обнять. Тактильный контакт в виде обнимашек, прикосновений, взгляда, привлечения внимания для личности очень важен, так как во время сближения снимается эмоциональное напряжение и происходит перераспределение энергетического баланса между людьми.

Так же важно заметить, что если с ребёнком всё просто: подойди и обними, то у взрослого человека уже сформировано куча условностей и привычек. И если момент обнимашек упущен, то лучше не подходи.

В биологических часах каждого человека природой заложены моменты сближения, которые по малышам прекрасно видно, как тянутся ручки или куксятся глазки, что пора спать.

По статистике утверждают, что 15 минут внимания и 8 обнимашек в день достаточно для воспитания счастливого человека.

-Так почему данный механизм не действует? Обнимаю, внимание уделяю, а ссоры и скандалы с подростком не прекращаются, - сетует очередной клиент на консультации.

Данный феномен так же легче объяснять на малыша, т.к. они ближе к природе и с чистым биологическим ритмом. Необходимо понаблюдать и понять как работает механизм своевременного удовольствия. При этом так же необходимо учитывать и время проявления внимания и ласки.

Например после рабочего дня малыш бежит навстречу с обнимашками, соскучился! А родитель в ответ отстраняется и бежит без объяснений руки мыть, ставить пакеты или убегает по неотложным делам. Или объяснил, что руки грязные и забыл, что нужно обнять. Какова реакция малыша?

Так же и со взрослыми людьми. Пришёл, случайно увиделся? Приобними или поздаровайся, займёт 2 секунды. А чувства будут внутри бурлить, как и у ребёнка выраженная истерика, как минимум полчаса. С разницей в том, что в отличие от ребёнка взрослый человек привыкает и редко осознаёт причины проявления смены своего настроения и мгновенно переключается на замещающее действие.

Объятия в жизни могут казаться излишними, т.к. их отсутствие становится со временем привычным и человек находит способы замещения в самоудовлетворении.

Продолжение в следующих публикациях

Записаться на очную или онлайн консультацию можно личным сообщением https://www.b17.ru/go_3hh

или WhatsApp https://wa.me/message/MNXMQTNXF2M2P1

Автор: Елена Давыдова
Конфликтолог суицидолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru