Продолжение моей большой статьи. Сегодня поговорим о том, что ещё характеризует здоровые отношения с родителями?
1. Взаимоуважение и принятие.
Одним словом, отношения взрослый-взрослый. Родитель осознаёт, что ребёнок уже вырос и перевоспитывать его уже поздно. Он сам выбирает свой путь, сам принимает решения. Родитель принимает выбор ребёнка, даже если этот выбор кажется неверным, неправильным, немудрым. Позволяет совершать ошибки и получать СВОЙ опыт.
Ребенок также принимает выбор родителей. Даже если "сейчас уже никто так не живёт/не делает". Даже если это не современно, не продуманно. Родители также имеют право на свои ошибки, на свой путь жизни.
2. Поддержка без ответственности за другого.
Отношения взрослый-взрослый означает отказ от протекции, покровительства с позиции выше. Поддержка и забота без чувства вины и ощущения, что ты отвечаешь за счастье и благополучие другого. Когда ты видишь перед собой взрослого человека, который имеет достаточно ресурсов, чтобы справляться со своими обязательствами и ему не нужен рядом контролирующий и опекающий родитель. Эта позиция касается как родителя по отношению ко взрослому ребёнку, так и ребёнка по отношению к родителю.
Совершать благочестие к родителям не значит становиться для них родителем.
3. Самодостаточность и наличие личной жизни, личных интересов.
Когда человек НЕ делает родителя/ребёнка опорой для себя без которого невозможно жить. Нет страха одиночества и жизненноважная потребность в физическом контакте. Когда можно поддерживать отношения и на расстоянии , а чтобы чувствовать любовь не обязательно созваниваться каждый день. Когда есть личная жизнь, свои интересы, увлечения, а эти отношения одна из сфер, а не "единственное важное в жизни".
4. Любовь и близость.
Здоровые отношения - это когда есть здоровая любовь, интерес в отношениях. Не из чувства вины и долга, не из страха потерять, а из любви, благодарности, ощущения безопасности и принятия в этих отношениях.
Вот основные пункты здоровых отношений.
А теперь небольшой тест! Попробуйте по 10 бальной шкале оценить зрелость в отношениях с вашими родителями. Насколько эти пункты совпадают?
✅Первую часть этой статьи можно почитать тут.
Ваш психолог, Хава Шайдуллина.
Больше полезных статей про психологию, про отношения мужчин и женщин - на моем Дзен канале. Подписывайтесь.
#психология #семейныеотношения #психологияотношений #семья