Умеете ли вы выстраивать свои отношения с человеком, котрый носил вас под сердцем, кто дал вам жизнь?
Какие у вас отношения с мамой и у мамы какие отношения с вами?
Думаете ли вы об этом или просто живёте не задумываясь.
Помню пришла я на тренинг "Мама и отношения с миром".
Ну как всегда этап знакомство: представьтесь как вас зовут, чем вы занимаетесь, зачем пришли?
Честно сказала, что я психолог-сексолог, пришла работать над отношениями с мамой, проработать обиды.
Ага, обидели тебя в 3 года или в 5, а ты тащишь эту обиду всю жизнь. Тогда это был маленький комочек, но за долгие годы он превратился в огромный ком и ты его тащишь, сгибаясь по его тяжестью.
Выкинуть?
Ну что вы, было бы всё просто.
Вобщем, тогда было над чем работать.
Помню в перерыве ко мне подошла женщина и говорит: слушай, ты же психолог, зачем тебе тренинг.
Я ответила, что вообще то я человек и что я тоже, представь себе, была ребёнком и у меня есть мама, есть отношения с мамой.
Следом с таким же вопросом подошло ещё пару человек.
Ну чтож, все же думают #тыжепсихолог, у тебя нет болей, у тебя нет проблем.
Это миф.
Специалисты, это такие же люди как и вы, со своими детскими страхами и травмами, но мы ходим на личную терапию, на тренинги, работаем с собой.
Посмотрите эту короткометражку, фильм об отношениях с мамой.
Фильм о психологе, к которой приходят клиенты с претензиями к мамам, мамы с претензиями на детей, а какие отношения у психолога с мамой?...
Мамы разные, мы, их дети тоже разные.
Даже в одной семье, дети вырастают разными, потому что каждый из нас это личность.
У детей по разному складывается жизнь.
Какие у вас отношения с мамой?
Поисследуйте их.
Ответьте себе на вопросы на листе бумаги:
Но что вам транслировала мама?
Что вы присвоили себе?
Что вы отвергли?
Как вы себя ведёте и почему?
Что в поведении мамы и вас есть похожее?
Чем вы с мамой в действиях/поведении отличаетесь?
Как вы себя ведёте, что получаете одну и ту же мамину реакцию?
Что вам важно перестать делать?
Что вам важно начать делать?
Что вы можете изменить в себе, в отношениях?
Ваши развернутые, подробные ответы на вопросы помогут вам осознать что вы можете изменить в отношения с мамой и в своей жизни.
Конечно разобраться и изменить отношения, получить поддержку экологичней с помощью психолога, выбор всегда за вами.
Рекомендую посмотреть фильм и что-то понять для себя.
Запись на консультацию +79776675648 WhatsApp, Telegram
Автор: Гребенщикова Юлия Игоревна
Психолог, Сексолог Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru