ФизКульт привет, Друзья!
Недавно Дмитрий Смирнов выпустил видео с обращением к фитнес тренерам и вопросы, которые вы видите – это вопросы, с которыми Дмитрий обратился в сообщество тренеров.
Какова наша цель и чем мы занимаемся?
Что является конечной точкой максимального двигательного развития человека? Какова сверх задача тренера по фитнесу?
Скажу сразу – у меня есть ответы на эти вопросы, они довольно-таки просты, и я уверен, что сам Дмитрий тоже чётко для себя понимает ответ, ведь не зря ему так близка по ДУХУ Восточная Философия и само понятие ДАО.
Но, для начала хочу отметить, что наконец то хоть кто – то, а тем более Дмитрий высказался о том, о чём я пытаюсь доносить уже не один десяток лет – пресловутая индивидуальность. У меня не вызывает сомнения, что это заблуждение является самым «якорным» в развитии телостроительства. Ведь нам каждый фитнес выкидыш кричит о супер индивидуальности каждого из нас и супер индивидуализации процесса под названием тренировка и это не удивительно, ведь нужно как-то прикрывать отсутствие знаний и понимания.
А вы, друзья помните, что ЗНАНИЯ не всегда означают ПОНИМАНИЯ!
Весь спорт имеет теорию и методику тренировочного процесса, и только мы бодибилдеры прилетели на землю каждый со своей уникальной планеты, с разных звёздных систем и галактик.
Давайте ответим на первый вопрос Дмитрия, который звучит следующим образом: - «Какова наша цель и чем мы занимаемся?»
Нашей ЦЕЛЬЮ, как тренера является донесение до человека, что физическая активность должна стать составной частью жизнедеятельности и быть настолько интегрированной в жизнь, как чистка зубов, питание и сон.
Максимально доступно «привести» либо в мир железа, либо какой ни будь другой физической активности.
Кстати, в Америке не говорят, как в России: «Здоровый образ жизни», а говорят: «Активный образ жизни» - всего одно слово, но как резко высказывание становиться более интуитивно-понятным.
Цель наша, как мы уже поняли – это введение человека в мир активной физической позиции в жизни. этим мы и занимаемся, стараясь, как доктора не навредить, первую очередь, но преумножить здоровье человека.
Второй вопрос, на первый взгляд может показаться чрезвычайно сложным, но по факту ответ на него очень прост и очевиден. Вопрос выглядит так: - Что является конечной точкой максимального двигательного развития человека? Какова сверх задача тренера по фитнесу?
Максимальной конечной точкой двигательного развития человека является – СМЕРТЬ.
Если вдруг, кто не понял, то поясню – мы должны сами понимать и проповедовать тот факт, что ЦЕЛЬ не важна – в данном случае, как нельзя лучше и понятнее становиться принцип восточного ДАО (ПУТЬ).
ПУТЬ и есть ЦЕЛЬ – идти по жизни, будучи физически и психически активным, и здоровым!
А нашей сверх задачей как тренера является стать для ученика МАЯКОМ наиболее эффективного продвижения по ПУТИ с последующим «выбрасыванием» ученика из «тренерского гнезда» в свободный, самостоятельный «полёт».
Дмитрий так же затронул вопрос – какой вид активности будет наиболее приближен к этому + будет максимально развивать все 5 физических качеств человека. На мой субъективный взгляд – это спортивная гимнастика и воркаут, а лучше симбиоз этих дисциплин с уделением внимания тренингу и нижних конечностей, но в целом эти ребята на сегодняшний момент будут самыми функциональными, хоть сам и не люблю этот термин – здесь он гармоничен.
Как-то так, уважаемые коллеги тренера и простой посетитель тренажерного зала – делитесь своими мыслями в комментариях и привет и РЕСПЕКТ Дмитрию Смирнову, что поднимает правильные вопросы.
Если, кто вдруг не понял – сегодня тема была исключительно для и про тренировки для и ради здоровья, а не достижения спортивных результатов.
Егор Гурон