Как я писала в прошлой статье, одна из важных задач родителей - научить ребёнка справляться со своими эмоциями. Помимо личного примера нам очень помогают книги, где психологи учат алгоритму поведения и родителей, и детей в сложных эмоциональных ситуациях. А такие ситуации с детьми происходят постоянно. То истерика, то что-то не поделили с братом/сестрой, а ближе к подростковому возрасту умение регулировать себя - вообще залог успешности и основа в построении отношений.
Поэтому начиная с двух лет важно помогать детям работать со своими эмоциями, понимать их, определять, а в возрасте после пяти лет - тем более.
Сейчас в продаже очень много хороших книг по теме развития эмоционального интеллекта у детей. И можно было бы сделать большую подборку книг по проверенным авторам, но покажу только те, которые у нас есть, и которые мне нравятся. Рассчитаны на возраст от года до 18 лет.
Также я добавила в список книги по безопасности. Так как сама учусь из них поведению в сложных ситуациях.
Е.Ульева «Что ты чувствуешь», Феникс-премьер. Идеальна для старших дошкольников. В ней описано около 20 различных эмоций и чувств в сказках
Н. Ливенцова «Я ужасно злюсь». Феникс-Премьер. 7 историй для работы с агрессией. Книга с практическими советами для родителей и поучительными историями для детей. Там есть задания и вопросы для ребёнка. Возраст 4+
В. Смирнова «Я дерусь», изд. Питер. Здесь тоже истории для проработки агрессии, грусти, отношений между братьями и сёстрами. И тоже даёт родителям конкретные рекомендации, как себя вести в той или иной ситуации. 3+
Е.Ульева «Откуда берутся друзья». Изд. Клевер. Обратите внимание на всю эту серию для детей от 4-5 лет. Есть у издательства серии про эмоции ещё и для малышей, и для школьников. В книге история про хамелеона на примерах рассказывает про 8 эмоций и чувств.
А. Бессон «Мои эмоции». Изд. Клевер. Эта книга может быт первой книгой для малыша про эмоции. У нас дома с возраста 1+
К. Спилман. Полезные сказки от изд. Питер. У нас из серии «Когда я скучаю» и «Когда я забочусь о других. Подходят для малышей от 1,5 лет
И снова Елена Ульева, и снова Клевер - сказки про эмоции. Подходят для детей 2-4 лет.
Н. Кедрова «Азбука эмоций». Для школьников и подростков, купила по рекомендации Паевской. Книга понравилась, но пока Ване больше подходит «Что ты чувствуешь» Ульевой по возрасту.
Отдельно список книг про безопасность:
- «Что делать, если». Людмила Петрановская. Читать родителям по чуть-чуть, начиная с двухлетнего возраста ребёнка. К пяти годам уже начинать обсуждать разные ситуации. К школе - знать все правила наизусть )
- Е. Ульева «Опасно, незнакомец»
- Л. Шарова «Безопасный город», Феникс-Премьер. Прорабатываем по чуть-чуть, выполняем задания. Для меня самой очень поучительная книга.
Давно хотела купить ещё книги Н.Ремиш «Просто о важном», но пока хватает этих. Поделитесь, какие книги по теме развития эмоционального интеллекта есть у вас?
А всех тех, кто хочет «прокачать» свой эмоциональный интеллект -приглашаю на курс про эмоции для взрослых. Подробности на сайте