Сегодня день Учителя. А ведь учителя- те же люди, с теми же нервами, сердцем, руками и ногами, что и мы с вами.
Это мы порой думаем, что они абсолютно здоровые, что их ничто не выведет из себя, что они никогда не ходят на больничные.
Нет, ну, конечно же, бывает, что и болеют, но ведь кто-то же их заменяет, а потому и уроки не отменяются, и школы не закрываются, потому что учителя, как военные, всегда на своём боевом посту, всегда "несут службу" в стенах родной школы.
А потому мы всегда уверены, что прозвенит звонок, и учитель обязательно войдёт в класс и начнёт свой урок.
А ведь сколько уроков он проводит в день? А за неделю? А за месяц? А за четверть? А за весь учебный год???!!!
Ведь если посчитать, то можно удивиться тому, сколько приходится говорить учителю!
- Любому учителю приходится много и громко говорить – это ведет к частоте кадров на голосовом аппарате. Буквально через пару месяцев после начала учебного года у 40% педагогов голос становится сиплым либо исчезает.
А еще наши учителя мало двигаются. Они ведь или у доски весь урок стоят, либо за своим учительским столом сидят. Вот и начинают болеть у них ноги.
- Низкая физическая активность. Педагогам приходится долгое время находиться за рабочим столом либо у доски. Это может привести к сколиозу и расширению вен.
А глаза, глаза учителей! Это ж сколько надо тетрадей проверить, сколько литературы перечитать, а теперь еще и в компьютере сколько посидеть, написать!!!
- Из-за длительного напряжения при проверке тетрадей растет вероятность проблем со зрением. С заболеваниями глаз приходится сталкиваться почти 70% учителей.
И ещё учителя все испытывают огромную эмоциональную нагрузку. Они ведь как артисты должны классно отвести свой урок, чтобы показать свой профессионализм.
- Высокий уровень психоэмоциональной нагрузки ведет к высокой частоте развития артериальной гипертензии. Повышенное давление выступает одним из наиболее значимых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Вот видите, сколько приходится нагрузок на наших учителей!!!
И потому давайте их беречь, ценить, оберегать от всего того, что добавляет им болячек и укорачивает часы жизни рядом с вами.
Пусть долго, долго наши учителя будут рядом с нами!