Потеря контроля над собой может пугать. Иногда человек ощущает себя слабым, беспомощным и испытывает головокружение в людных местах. Ему может казаться, что если он зайдëт в закрытое помещение, то обязательно упадëт в обморок.
Что же самого страшного может произойти в этом случае?
Другие люди увидят, что он слаб и беззащитен. Они могут смеяться над ним и осуждать его. А он не сможет за себя постоять, так как будет находиться в бессознательном состоянии.
Что же будет дальше?
Если мы представим эту ситуацию поконкретнее, то поймëм, что маловероятно, что все присутствующие вокруг люди станут насмехаться и издеваться над этим человеком. Наверняка, найдутся те, кто проявит участие и поможет нашему герою прийти в себя, подняться и добраться до дома. Кто-то скорее всего вызовет скорую помощь, а кто-то пройдëт мимо, не заметив или проигнорировав лежащего на полу человека.
Исход этой ситуации может быть разным. Правда, в представлении испытывающего этот страх человека он может быть максимально катастрофичным. Людям свойственно преувеличивать масштаб проблемы, особенно, когда они не чувствуют себя в безопасности.
Откуда же берется такой страх?
Возможно, будучи ребенком, этот человек получил травматичный опыт. В его жизни произошло трагическое событие, исход которого он никак не мог изменить, но винил в этом себя. Рядом с ним не было опорного взрослого, который мог бы его поддержать, успокоить и объяснить, что здесь нет его вины. Зато вокруг были люди, которые пугали его, что дальше будет ещё хуже.
Таким образом страх заполз в сознание этого ребенка и проник в его существо. Ребёнок стал везде носить его с собой и привык к тому, что мир вокруг небезопасен. Повзрослев, он справлялся со своим страхом как мог, пока в его жизни не произошло критическое событие, которое выбило почву у него из-под ног.
Он осознал, что ничего не может контролировать и от этого испытал животный страх и панику. С тех пор страх усиливался, окреп, стал контролировать его жизнь и напоминать ему о том, что в любой момент он может упасть в обморок и никак не сможет себе помочь.
Автор: Алина Пясецкая
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru