“Я календарь переверну…” - грозит нам известный певец. А мы пытаемся бодриться и не хандрить перед наступающей осенью.
А хандрить есть от чего. Как правило, “подарками” этого времени года являются насморк, апатия, сонливость, сухая кожа, проблемы с волосами и от этого становится еще грустнее.
НО!
Компания GLS Pharmaceuticals предлагает вам не омрачать последние дни лета грустными мыслями, а начать активную подготовку к осени и увидеть ее краски, а не бесконечное серое пятно!
Как? Витамины в помощь.
А вот какие и где взять расскажем ниже.
✔️ТОП среди витаминов для осени - это конечно же Витамин D3 (холекальциферол)
Дефицит витамина D наблюдается у 8 из 10 человек, проживающих в России, независимо от региона.
Витамин D неслучайно называют “солнечным”, ведь он вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. Многие думают, что провели достаточно времени на солнце и запаслись им на весь год, но на самом деле он практически не накапливается в организме и быстро расходуется. А из продуктов питания можно получить не более 20% от суточной нормы.
Холекальциферол - это одна из разновидностей витамина D.
🟡Он помогает в усвоении кальция и фосфора.
🟡Влияет на синтез серотонина - “гормона счастья”. Достаточный уровень витамина D является одним из значимых факторов, влияющих на эмоциональное состояние и хорошее настроение.
🟡Помогает улучшить когнитивные функции - память, концентрацию внимания и всю работу мозга в целом.
🟡Помогает иммунной системе противостоять инфекциям и вирусам.
🟡Влияет на обмен веществ, в частности, глюкозы и жиров.
✔️Далее по популярности - Витамин С
Он не синтезируется в организме. Запастись им на весь год или хотя бы на зиму тоже, к сожалению, не получится, так как он является водорастворимым.
Производится в капсулах.
Благодаря внешней оболочке капсула достигает желудка, где быстро растворяется и всасывается в кровь. Действующее вещество - L-аскорбиновая кислота.
Или в виде шипучих таблеток со вкусом Апельсина, Лимона и Цитруса.
Это удобная альтернатива капсулам, к тому же очень вкусная! Действующее вещество - L-аскорбиновая кислота.
🟡Самым важным свойством, за которое все так любят Витамин С является то, что он способствует увеличению числа белых кровяных клеток которые отвечают за иммунитет. А иммунитет - это главное, что хотят сберечь и усилить при наступлении осени.
🟡Также это мощный антиоксидант, который помогает замедлить процессы старения и процессы снижения умственных способностей.
🟡Бонус - помогает усвоению железа и участвует в синтезе коллагена, что вы обязательно увидите и почувствуете на своей коже - она станет более упругой, а ногти и волосы более крепкими.
✔️Витамин А (ретинола ацетат)
Около 80% россиян страдают от нехватки Витамина А. Это объясняется употреблением большого количества жиров и добавленного сахара при ограниченном потреблении свежих овощей и фруктов.
🟡Твердо связан в умах людей с пользой для зрения. И это правда - даже при небольшом дефиците витамина А снижается острота зрения, а в темное время суток становится очень сложно различать предметы.
Ретинол - основное вещество синтеза родопсина (специального пигмента, ответственного за сумеречное зрение), а также непременный участник процесса регенерации сетчатки.
Но это далеко не все его полезные свойства.
🟡Если вас с наступлением холодов беспокоят шелушения, покраснения кожи, то именно ретинола ацетат делает кожу более устойчивой к негативным внешним воздействиям - ультрафиолетовое излучение, сухой воздух или отрицательные температуры.
🟡Он стимулирует образование коллагеновых и эластических волокон.
🟡Также он положительно влияет на иммунитет - повышает устойчивость организма к инфекциям и снижает риск бактериальных и вирусных заболеваний.
✔️Комплексы Омега 3 и Омега 3 6 9.
Незаменимые полиненасыщенные кислоты, которые не вырабатываются организмом, и их можно получить только вместе с пищей или специальными добавками.
Сбалансированный комплекс трех жирных кислот. Принимать нужно по 2-3 капсулы в день, запивая стаканом воды.
🟡Жирные кислоты благотворно воздействуют на иммунную систему, помогают избежать простуды, ведь взрослым людям некогда болеть, и осень не исключение.
🟡Грустить и переживать по пустякам тоже некогда. Прием данных комплексов не дает образовываться в избытке гормонам стресса, а также повышает в мозге содержание серотонина.
🟡Жиры - это основное питание мозга. И если вы замечаете, что с приходом холодов, ваши мыслительные процессы тоже как будто “застывают”, то жирные кислоты помогут и здесь.
🟡Осенью солнечные лучи также наносят ущерб нашей коже, а жирные кислоты укрепляют и восстанавливают клетки, поврежденные свободными радикалами вследствие УФ-излучения. Это способствует поддержанию эластичности и молодости кожи.
Для большинства людей всегда тяжело отмечать последние дни лета. Однако осень - это не синоним к слову "тоска". В этом времени года множество плюсов и положительных сторон. Компания GLS Pharmaceuticals предлагает вам взглянуть на него совершенно по-новому и провести этот период активным, красивым и совершенно здоровым!
Купить
Витамин С в капсулах или в виде шипучих таблеток с разными вкусами - Апельсин, Лимон и Цитрус,
или комплексы Омега 3 и Омега 3 6 9 можно на нашем сайте*.
Или на маркетплейсах Яндекс Маркет, Ozon и Wildberries.
*Нужна скидка? Покупай на нашем сайте - там действует промокод zen11.
