Старость — начало нового этапа или начало конца?
Безусловно, это вопрос восприятия, но если набраться смелости и выбрать правильный ответ, после выхода на пенсию жизнь заиграет новыми красками. 1 октября во всём мире отмечается День пожилого человека. Мы дали слово трём женщинам — участницам проекта «Активное долголетие», для которых пенсия стала порой открытий и новых впечатлений.
«Сколько себя помню, мы с мамой жили вдвоём. Нужно было зарабатывать на жизнь, поэтому сразу после школы я устроилась на электромеханический завод «Звезда» в вычислительный цех. Расчёты, платёжки, всевозможные корешки — мы все отделы обслуживали. И зарабатывали по тем временам хорошие деньги, 350 рублей в месяц. Спустя много лет завод начал разваливаться, и я устроилась на работу в типографию Лавры. Там научилась фальцевать, делать тиснение, создавать книги практически с нуля. С головой окунулась в эту работу, с неё и вышла на пенсию. На пенсии тоже работала, но недолго, попала под сокращение.
О том, что есть такое место, как «Активное долголетие», узнала благодаря телевизору. Пришла сюда вместе со знакомой, мы очень быстро втянулись и остались здесь насовсем. Теперь пять дней в неделю проводим здесь. Расцветаем, живём. Больше узнаём о нашем городе, открываем для себя новые места, знакомимся с талантливыми людьми, которые здесь живут.
Недавно к нам приходила Елена КУШЕВА, она подолог (специалист ногтевого сервиса с медицинским образованием, который работает с проблемами стоп). Мы раньше и не знали о существовании такой профессии. Елена провела нам тематическую лекцию, а затем пригласила в свою студию моделями на педикюр. Студентки Сергиево-Посадского колледжа, кстати, тоже приходят практиковать на нас парикмахерское мастерство. Такие вот мы девушки модельной внешности!
А вот это кольцо (показывает одно из многочисленных украшений) я очень люблю и практически не снимаю. Это работа местной мастерицы Марии ВЕТЛИНОЙ, она проводила для нас мастер-класс. Эта девушка создаёт удивительные украшения с использованием эмали, которая запекается в специальной печке при тысяче градусов. Я вообще очень люблю украшения. Сейчас у меня много бус, колец, браслетов, серёжек. А в школе, помню, нас очень строго держали в этом смысле. Ничем нельзя было выделяться, даже хвосты высокие завязывать и колготки цветные носить. За этим строже всех следила учительница по математике, Анна Алексеевна. Это как раз 60-70-е годы, она была педагогом в лучших традициях «Республики ШКИД», но преподавала хорошо, геометрию мы знали назубок. Могла за неподобающий внешний вид и за дверь выставить, и родителей вызвать. Зато ещё в школе приучила к железной дисциплине.
Когда вспоминаю молодость, диву даюсь: и как мы всё успевали? Без стиральных и посудомоечных машин, без подгузников, всё сами. И работали, и детей воспитывали, и заготовки делали. Иной раз в два ночи ложишься спать, и ничего, никогда не жаловались. Сейчас заслуженно отдыхаем, и вовсе не лёжа на диване. Развиваемся, каждый день получаем новые впечатления. Всё так интересно, впереди столько открытий. Хотя бы ради этого хочется прожить как можно дольше!»
«Я родилась в славном городе Загорске. Выросла здесь, вышла замуж, родила детей. До 94-го года работала экономистом на заводе в отделе комплектации. Но всегда знала, что люблю рисовать. В четвёртом классе учитель по ИЗО показал мою работу одноклассникам и сказал: «Смотрите, Таня будет художницей». Я эти слова запомнила на всю жизнь. А спустя много лет в программе «Доброе утро» увидела, как художница Татьяна КУДРЯВЦЕВА расписывает цветами дисковый телефон, и решила, что обязательно научусь так же. Даже на курсы к ней ездила. Художественного образования у меня нет, я самоучка. Это увлечение со мной до сих пор. Расписываю брошки, шкатулки, недавно даже ручку для ухвата расписывала под заказ.
Благодаря проекту «Активное долголетие» я не только открыла для себя множество творческих техник, но и попробовала себя в роли педагога, проводила мастер-классы по рисованию. Очень интересный опыт, до этого я учила рисовать только свою дочь. Она по профессии социальный психолог, но очень хорошо рисует. И внучка тоже, у неё настоящий талант.
По средам невероятно интересные лекции в культурно-историческом ключе нам читает Ольга СОЛНЫШКИНА. Вот вы задавались вопросом: кто написал песню «В лесу родилась ёлочка»? Я и не знала, думала, что это народная песня. А оказалось, за ней стоит настоящая трагедия.
Помимо культурной программы, очень радует физическая нагрузка — скандинавская ходьба, йога, дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Недавно нам даже абонементы в спортзал предоставили. Я уже пробовала ходить на фитнес, очень понравилось. За то время на пенсии, что я сидела дома, набрала лишний вес. Теперь стараюсь его скинуть, хоть это и непросто. Дома больше неинтересно. Ну что там, телевизор смотреть? У меня вообще телевизора нет, пользуюсь компьютером, из интернета черпаю новости.
Откровенно говоря, я и не думала, что доживу до старости. Была уверена, что меня одолеет какая-нибудь болезнь, до 50 дотяну и ладно. Казалось, до этого далеко. А тут — бах! — и пенсия. Правда, болезнь в моей жизни всё-таки случилась. Заразилась ковидом, переносила очень тяжело, лежала в больнице на кислороде. До сих пор восстанавливаюсь, запах и вкус ощущаются плохо. Конечно, возраст берёт своё, есть люди, которых мы потеряли. Всех помним, а тех, кто рядом, ценим и бережём».
«Я родом из Хотькова, но уже давно живу в Сергиевом Посаде, здесь в своё время вышла замуж. У меня техническая специальность, большую часть жизни проработала на ЗОМЗе. Муж умер рано, я осталась одна с двумя детьми. Чтобы выживать в 90-х, пришлось искать другую работу. Времена были непростые, справлялись, как могли. Сейчас я на пенсии, живу с младшей дочерью.
В молодости некогда было думать о старости. Да, встречала на улице пожилых людей, и все они мне через призму молодости виделись старушками. Я чуть было и сама старушкой не стала, но пришла в «Активное долголетие», и образ жизни кардинально изменился. Вы посмотрите на нас, ну какие мы старушки? Мы дамы в возрасте. Все здесь очень хорошо и ухоженно выглядят. Когда сидишь дома, зачем лишний раз делать причёску или маникюр, красить ресницы, доставать бусы и серьги из шкатулки? А сборы сюда — отличный повод нарядиться и привести себя в порядок.
Частью проекта «Активное долголетие» я стала, чтобы найти единомышленников, разнообразить свой досуг. Реальность превзошла ожидания. Сегодня экскурсия в другом городе, завтра лекция в местной библиотеке. А творчества сколько! Я ведь технарь, никогда в жизни кисточки не держала. Попробовать хотела, но дети, работа, не до того. А здесь очень увлеклась рисованием. С удовольствием из глины леплю, душа в целом лежит ко всему творческому. Здесь многому можно научиться. На пенсии тоже можно жить интересно».
Беседовала Елена БАДАЛЯН
Фото: Наталья МАЙОРОВА