Найти в Дзене

Осознанность.Что это сейчас?

Чаще, чем “саморазвитие” и “ресурс” используется только слово “осознанность”. Популярность оказывает психологии медвежью услугу: с одной стороны, всеобщее желание изучать себя ведет нас к эволюции, с другой стороны, некоторые пробегают по развитию поверхностно.

Люди массово стремятся к осознанности. Правда, до конца не понимая что она им даст. Выглядит как огромная очередь, в хвосте которой даже не знают зачем стоят «Все ждут, значит и мне туда».

Но осознанность на то и отсылает к сознанию, чтобы подключать разум. И спрашивать себя: а о чём это для меня? Почему мне это важно?

И это действительно важно. Человеческому мышлению – особенно сейчас – нужна осознанность.

Она заключается в понимании сути реалий. Когда мы не только видим свои проекции, но и способны оценить их объективно. Рассмотреть разные точки зрения взглядом не сбоку, а сверху. Увидеть всё и перестать себя обманывать, что вокруг так радужно и весело.

Выходить из мира розовых пони многим будет тяжело, но рано или поздно придется. А люди продолжают держаться за прошлое, не замечая свое настоящее. Тем самым допускают большую ошибку.

Изменения в мире неизбежны – как в материальном плане, так и в ментальном. Все города, страны и человечество не могут замереть. Это нужно принять и быть готовым адаптироваться.

Не прогибаться, а встраиваться в череду событий. Не мнить себя высшей силой, но и не перекладывать свою ответственность. Это по-настоящему взрослое решение, которое важно принять каждому человеку.

Можно ли продолжать сопротивляться? Конечно! Только любое сопротивление сейчас равно сильному откату. Как в море – если пытаться бороться с волной, она вас накроет или отбросит к берегу. А если довериться – можно поймать ее направление, сгруппироваться и выплыть.

И речь даже не о пяти стадиях принятия неизбежного. Осознанность должна быть гораздо глубже. С фундаментальным пониманием окружающей обстановки.

Штормить еще будет. И единственно правильный вариант здесь – постараться сохранить себя в равновесии. Думать, слышать, чувствовать, поддерживать морально. Это и есть посильная, но крайне значимая помощь и себе, и близким.