Врач рассказала о влиянии хронического стресса на способность к зачатию

РИАМО - 22 сен. Многие врачи со всего мира уже давно пытаются выяснить, насколько хронический стресс влияет на организм человека. Ученые из Китая уверены, что он способен воздействовать на способность женщины к зачатию, сообщает «Общественная Служба Новостей».

«Стресс потенциально способен снижать способность к зачатию, это так. За счет выброса гормонов надпочечников и сдвига гормонального фона в сторону отсутствия овуляции», — сказала репродуктолог, репродуктивный психолог Ксения Камалова.

Также стрессовый фактор сдвигает доминанту, на которую ориентирован организм, в свою сторону.

Она отметила, что не стоит забывать про вынашивание. Потерю беременности может спровоцировать спазм сосудов, который происходит регулярно во время хронического стресса.

Ранее социальный психолог Александр Шахов рассказал, как бороться со стрессом на сегодняшний день. Необходимо задать себе 3 вопроса и ответы записать на бумагу.

Первый вопрос: «Что самое страшное может со мной случиться при данных обстоятельствах?» Нужно выгрузить все свои страхи, посмотреть им в лицо. Страх влияет на состояние человека, когда его не видно.

Следующий вопрос: «Как я могу с этим смириться?» Специалист порекомендовал мысленно смириться с тем, что это может произойти.

Третий вопрос: «Что я могу сделать, чтобы этого избежать?» Когда человек будет думать над этим вопросом, он получит колоссальный выброс силы и энергии.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.

Читайте также

Психолог Шахов назвал 3 методики борьбы со стрессом

Психологи дали советы, как начать учебу без стрессов и переживаний

Онколог рассказал, можно ли заболеть раком из‑за стресса