Задумывались ли вы, почему человеку так важна дружба?
Во-первых, дружба помогает бороться со стрессом и другими негативными эмоциями благодаря выработке гормона прогестерона. Он вырабатывается, когда мы чувствуем принятие и поддержку, и уменьшает уровень беспокойства и стресса.
Во-вторых, дружба помогает лучше понять себя. Доктор философии Дженис Маккейб утверждает, что рассказывая о том, каких друзей хотел бы иметь человек, он делится своими желаемыми качествами. Подумайте, что это было бы у вас?
В-третьих, исследования психологов Университета Бригама Янга доказали, что, как правило, люди с крепкими социальными связями живут дольше.
И наконец, счастье — заразно. В журнале The Royal Society опубликовали ряд исследований, подтверждающих, что ощущение счастья действительно может распространяться между людьми. Думаем, вы согласитесь с нашим выводом: дружба точно делает жизнь насыщеннее и счастливее, а значит, в череде ежедневных дел так важно найти время на чашечку кофе со старым другом.⠀
Кстати, как вы думаете, можно ли обрести настоящих друзей во взрослом возрасте?