Вся информация приведённая ниже, чисто моё субъективное мнение - следствие многолетнего наблюдения за посетителями тренажёрного зала.
Не ставил перед собой цель кого-то «задеть» или оскорбить. Если у вас есть что дополнить к написанному, или оспорить, смело пишите в комментарии, с радостью обсужу это с вами. В большей степени разговор пойдёт о мужчинах, но к каким-то пунктам можно отнести и девушек.
«Подснежники».
Эти ребята появляются в зале с первыми признаками таяния весеннего стега. В их взгляде читается решительность, в перемешку с растерянностью, они и рады бы погнуть железо, или порвать троса в блочных тренажёрах, но не знают с чего начать. Энтузиазм у них зашкаливает, но он скоро пройдёт. Случится это ровно тогда, когда они поймут, что за три тренировки, мышцы не вырастут, и животик не уйдёт.
«Потеряшки»
Посетители с хорошо читаемым на лице вопросом - "Куда я попал?". Они робко осматриваются войдя в зал. Встают на дорожку, и походив минут пятнадцать-двадцать начинают кочевать от тренажёра к тренажеру. Тренажёры они выбирают, по признаку «элементарности», т.е. Те, выполнять упражнение на которых, «элементарно». Типа "взялся и тяни", ну или толкай, жми, своди-разводи. Подсмотрели, как кто-то делает, вроде не сложно-сели и повторили. А с каким рабочим весом, надо или не надо, это конкретно им, уже другой вопрос.
«ЗОЖники»
Граждане которые весь комплекс упражнений выполняют в кроссовере. Они занимают этот тренажёр часами, прорабатывая все группы мышц, Выполняют понятные только им упражнения, которые сами же и изобрели.
Искренне не понимают, когда на них злобно «рычат» другие посетителя зала, которые, не могут «попасть» в кроссовер и выполнить заветные «сведения»
«Физкультурники»
Тренируются более менее осознанно. В их тренировочной программе, даже прослеживается какой-то сплит, но все упражнения делаются в тренажёрах, потому что - "осевые нагрузки, имеют негативные последствия». Между подходами, любят через телефон, слушать на «ютубчике» спортивных блогеров и пересматривать технику выполнения тех или иных упражнений.
«Фитнесисты»
Спортивные (или не очень) ребята, которые не чураются свободных весов. Все умеренно, продуманно, с полотенчиками на скамьях, и наушниками в ушах. Знают все обо всём, могут научить тебя приседать со штангой, но сами присед не делают потому что - «не хотят чтоб у них были большие ноги». Между делом, подходя к зеркалу, украдкой напрягают мышцы, и удовлетворившись «пампингом», продолжают тренировку.
«Лифтёры»
Парни, которым «была бы штанга». Чем дольше они занимаются пауэрлифтингом, тем больше, пофиг им на пропорции тела, «главное-силушка». Любят стучать штангой о пол, выполняя становую тягу. Между подходами, постоянно что-то пишут себе в блокнотик, и сверяют новые записи со старыми.
«Билдеры»
При слове «натурал», снисходительно улыбаются. Между «своими» разговоры о «курсе», любимая тема. Для тех кто не в курсе, что такое «курс», - билдеры рассказывают что «на массе», главное есть много бананов и курицы, а на «сушке» бананы нужно заменить на огурцы.
Любят носить обтягивающее, или максимально открытое - майки, обязательно чтоб «соски наружу». Любят «поорать» от боли и удовольствия, и бросить гантели на пол. Позируют перед зеркалом и без него, и без «пампа» как без кислорода. Всегда с собой пара шейкеров с жидкостью в них разного цвета, и дикое количество разных баночек, с пилюлями и порошками.
«кОчки»
Что-то среднее между лифтёрами и билдерами.
«Бомбят» в зале, пока ноги волочить не начнут. Работают по принципу- «Взял больше-кинул дальше». Не задумываются над тем, какие мышцы и как, у них «вырастут» - главное чтоб везде росло, и побольше. Мечтают когда-нибудь просушиться, но точно не в этом году, потому что - «массу надо поднабрать, а потом может даже и выступлю..»
Вроде никого не забыл. Про себя могу сказать, что на данный момент я «фитнесист» вперемешку с «кОчкой». Были времена, когда я был «билдером», не исключаю что когда-нибудь, и вернусь к этому, если опять решу выйти на подиум, попозировать перед зрителями в плавках. Иногда, на всякий случай, чтоб не забыть эти ощущения, одеваю обтягивающие лосины и майку, которая не закрывает соски.
Напишите в коментариях, к кому, вы относите себя, сами. Будет здорово, если вы дополните эти категории или добавите новые.
На связи друзья! Мой ВК https://vk.com/id316856749