Даже среди ярких людей, большинство с низкой самооценкой.
Какая бы сильная не была любовь, но низкая самооценка приводит к тому, что пара распадается.
Когда один из партнёров себя недооценивает и считает хуже, чем другой—это признак проблемы в отношениях.
А., муж., 36 лет.
Он думает, что не достоин её.
"Наконец-то мне помогли высшие силы, за все мои мучения и послали мне её!", "Порой мне кажется, что я не достоин быть рядом с ней".
Яроко выражена неуверенность в себе.
Такие мужчины думают, что он недостаточно хорош : в молодости накосячил, не настолько силён, не настолько умен, не настолько красив и т. п. Из-за этого он начинает ревновать. Со временем превращается в абьюзера.
Ключевая проблема в том, что он убеждает всех вокруг в своих недостатках.
С., жен., 27 лет.
Она проверяет его телефон пока он спит. Как только случайно увидит, что он заговорил с какой-то женщиной, она бросает всё и бежит, вмешивается в разговор. Она создаёт фейковые страницы и проверяет его в соц. сетях.
Просто она не доверяет ему и боится предательства, быть брошенной. У неё низкая самооценка и повышенная тревожность. Она пытается контролировать чувства и эмоции, манипулирует, обижается и постоянно боится.
И как итог, вот уже третий мужчина не выдерживает и убегает от неё, ему "тыжело дышать". При этом очередные неудавшиеся отношения ещё больше занижают её самооценку и она впадает в иллюзию, что надо было контролировать лучше.
Люди с заниженной самооценкой постоянно пытаются угодить партнеру.
Умалчивают, врут, не договаривают и страдают,а это постоянный стресс.
Они не говорят партнеру открыто о своих мыслях и чувствах, потому что боится создать конфликтную ситуацию.
"Нет, я не обиделась/мне не грустно"—это обман, чтоб не надоедать ему
своими проблемами.
При этом отношения становятся только сложнее. Как бы Вы не убеждали, что всё нормально, партнёр будет чувствовать, что что-то не то, станет постоянно размышлять, что же случилось, и почему Ваше поведение стало странным.
С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог Юлия Жукова.
©Жукова Ю. В., 2022
Записывайтесь на консультацию в личные сообщения или по тел /ватсап +7987 8657570
Автор: Юлия Жукова
Психолог, Уверенность Деньги Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru