Татьяна Загвоздкина - cтарший тренер клуба О2, член ассоциации профессионалов фитнеса и бодибилдинга, мастер спорта по поуэрлифтингу.
За ее «НЕ» хрупкими плечами 12 лет тренерского стажа и полноценный багаж знаний, а также серьёзная база с результатами клиентов.
В наличии более 15 сертификатов FPA.
Имеет медицинское образование, владеет основами реабилитологии.
Умеет мотивировать и создавать настрой. Всегда выслушает, посоветует и направит!
Объяснит технику выполнения упражнений, их последовательность, даст полезные рекомендации по питанию.
От первого посещения и на протяжении всего пути заставит работать на результат и поможет достичь любую цель.
Проводит тренировки:
▪ на сжигание подкожного жира;
▪ на развитие выносливости и силы мышц;
▪ наращивание мышечной массы;
▪ на коррекцию мышечных состояний - расслабление и активация.
Добро пожаловать в спортивный клуб О2, где вас ждёт профессиональная команда тренеров.
👉 http://www.o2sport.ru
☎️ 8(495)9656165
📌 Москва, ул. 11-я Парковая, д. 24
#метропервомайская #метрощелковская #метроизмайловская