- А, возможно, нет. Не хочу я дома сидеть, в окно глядеть, хотя вид из окна у меня прекрасный.
Уральские горы, вы очень красивы и бусами, как будто, вас поезд опоясал. 100-вагонник, видимо, идет, между гор извивается.
Но в памяти еще встреча с друзьями, поездка в Челябинск. Окраина, дача и яблоки, от которых глаз не отвести.
Вместе убираем, о жизни рассуждаем.
Времена не очень наступили, но мы стараемся делать все по мере сил и возможностей своих.
Надо урожай убрать, посетить врача, помочь родным и близким.
Ты, надеюсь, тоже занят сейчас вопросами сада, огорода. Прогноз неплохой, но в голове мысль подкрадывается.
Тяжелые времена, но надо в 1-ю очередь подумать не о магазине, я против закупок, а ты? Почему?
Помощь близким важна. Из дачи едем в близлежайшую деревню. Там тоже изобилее всего наросло.
Поездка на машине. Удивляюсь новым местам и дорогам.
Мелькают населенные пункты и снова горы впереди.
Приезжаем через 2 суток в город мой. Здесь здорово, да еще друзья со мной.
Правильное питание мы соблюдали. С таким изобилием осенним можно, как на шведском столе, многое попробовать.
Смотри:
1.аладушки из кабачков. К ним яйцо, соль, перец добавили, на кокосовом (оно мне нравиться стало) масле обжарили,
2.ершики. Рис, фарш куриный, яйцо, соль, перемешали, сделали в виде шариков, отварили,
3.потушили овощное рагу. Кабачки, помидоры, капуста, перец. Везде зелень по вкусу.
4.свекла, чернослив (попробую тёрн - дикая слива, засушить на балконе, пока купила), сметана
5.чай, кофе, цикорий на выбор без сахара
6.курица на костре, на углях с овощами.
7. бутерброд. Хлебец, вареная свекла, сыр, масло 82,5%, листик салата зеленого.
Всё. Праздник живота в течении 3-х дней.
Салаты, конечно, тоже были. Про них мы не забыли.
Кухня кухней, а дела, работа остается.
Компьютер целый день, телефон не сходит с рук
По нутрилоджику о здоровье многое узнала. Порадовало: возраст биологический меньше фактического.
Значит, двигаемся вперед, помня, что витамины С, Д, Ca, Mg до нормы не дотягивают. Про здоровье не стоит забывать.
Еще несколько опросов по нутрилоджику, ответов, советов и материал отправлен.
Затем еще по работе: некоторые оформления в сети. День пролетел совсем незаметно.
Молодой человек устал. Он хороший специалист, очень внимательный человек. Им все было организовано.
За мной и подругой стол, кухня, компьютор, приглашение знакомых на своеобразное собеседование.
Дни прошли с пользой для дела и очень интересно.
В заключении, по моей рекомендации, экскурсия в горный парк им. П. П. Бажова.
Был восторг, удивление, одобрение. Увидеть хозяйку медной горы, необычное дерево с героями сказок, просто окрестности с лесами, горами многого стоит.
Приезжайте в гости к нам!
А как ты время с друзьями проводишь?
3 дороги: на дачу под Челябинск, в деревню недалеко от Кундравов, ко мне в Златоуст.
Благодарю за ответы, за дополнительный рассказ о времени своего проведения, за лайки, комментарии, подписки.