Найти в Дзене
Анастасия Дарина

🌟Практика для 27 лунного дня: «Автоматическое письмо»

🌟Практика для 27 лунного дня: «Автоматическое письмо»

У многих людей существует искаженное представление о том, что такое автоматическое письмо: они думают, что в таких случаях ручка сама собой движется по бумаге и записывает слова помимо воли пишущего. Такие случаи действительно бывают, но они – большая редкость. Чаще всего автоматическое письмо больше похоже на письмо под диктовку, чем на волшебные движения ручки по бумаге, как будто она живая. Но диктовка в данном случае не обязательно подразумевает звучание слов в голове. Это скорее «звучание» мысли: когда мысли словно льются сами собой и вам остается только успевать их записывать.

В такого рода автоматическом письме может потренироваться каждый человек. Главное условие – чтобы у вас был вопрос, ответ на который вы действительно хотите узнать у Духа, или у вашего Божественного «Я». Вы можете задать свой вопрос и Крайону – и он обязательно ответит вам.

Возьмите ручку, бумагу, сформулируйте свой вопрос и напишите его на бумаге. И… ничего не ждите. Даже не ждите, когда в голове возникнут мысли. Начинайте писать, не дожидаясь их.

Если совсем ничего не пишется – запишите еще раз свой вопрос, и еще, и еще.

Может быть, у вас появятся и другие вопросы. Рано или поздно вам начнут приходить ответы.

Пишите все, что возникает в голове, не задумываясь и не оценивая. Не давайте себе ни секунды на раздумья – пишите все подряд.

Пусть получится бессвязный «поток сознания» – ничего страшного. После, перечитывая, вы обязательно найдете там смысл. И сможете задавать новые вопросы для его прояснения.

Если же процесс автоматического письма для вас не очень комфортен, попробуйте задавать вопросы вслух, записывая их на диктофон, и сразу же давать себе ответ. Пусть поначалу вам покажется, что вы говорите с самим собой.

Если у вас будет соответствующее намерение, то этот разговор обязательно перерастет в беседу с Духом.

К тому же не забывайте о том, что Дух – это тоже вы. Говоря с ним, вы действительно в каком-то смысле говорите с самим собой – с Божественной частью самого себя. Это абсолютно нормально.

У всех начинающих возникает вопрос: «А не придумываю ли я все это сам?» Не беспокойтесь по этому поводу: даже если вам кажется, что вы все придумываете сами – все равно вы ведете диалог с той частью себя, которая знает ответы на ваши вопросы. А это и есть Божественная часть вас.

❤️P.S. Благоприятно это делать утром, есть даже название этого процесса «Утренние страницы». Это ещё называется «Выгрузка мозга» - вы просто выгружаете из головы все мысли, ни о чём не думая. Можно даже ставить таймер и просто писать, ни на что не отвлекаясь. Просто пишите, «без мозгов», всё, что приходит в голову.