Бесконечно спасибо за лайки и подписки 💚 Для вкусного и полезного завтрака, хорошего настроения и хорошей фигуры 🔥👌🏻 📝 КБЖУ на 100 г. = 120 / 10 / 3 / 14 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 40 минут ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍌 Творог - 200 г. 🍌 Яйцо - 2 шт. 🍌 Банан - 1 шт. 🍌 Сахарозаменитель - по вкусу 🍌 Рисовая мука - 2.5 ст.л. 🍌 Молоко - 5 ст.л. ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Творог, яйца, сахарозаменитель и банан блендерим в пюре. Добавляем молоко, рисовую муку и хорошо перемешиваем. Выливаем в форму небольшую (у меня это ~20*15см.) Ставим в разогретую духовку на 180 градусов и готовим 30-35 минут.
Бесконечно спасибо за лайки и подписки 💚
Для вкусного и полезного завтрака, хорошего настроения и хорошей фигуры 🔥👌🏻
📝 КБЖУ на 100 г. = 120 / 10 / 3 / 14
⭐️ Сложность (1 из 5)
⏰ Время приготовления: 40 минут
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍌 Творог - 200 г.
🍌 Яйцо - 2 шт.
🍌 Банан - 1 шт.
🍌 Сахарозаменитель - по вкусу
🍌 Рисовая мука - 2.5 ст.л.
🍌 Молоко - 5 ст.л.
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Творог, яйца, сахарозаменитель и банан блендерим в пюре.
Добавляем молоко, рисовую муку и хорошо перемешиваем. Выливаем в форму небольшую (у меня это ~20*15см.)
Ставим в разогретую духовку на 180 градусов и готовим 30-35 минут.