Нас учили казаться лучше, быстрее, сильнее чем мы есть на самом деле. Только тогда ты можешь считаться ценным для общества, мамы, брата, себя. Но попробуйте просто один вечер быть искренним.
Но только чтобы не было как в моей любимой истории про психолога, который дал совет клиенту: говори всё что думаешь своим друзьям. И то ли не так донёс мысль, то ли клиент не так понял. Но клиент собрал друзей, поставил в ряд и каждому в лицо сказал кто он и какой он. Прикрыв это действие психологом. Мол задание такое, я бы сам не стал, но коли требует сам психолог, кто я такой, чтобы не слушать его
Выдыхаем. Я до последнего верю, что психолог предлагал быть искренним в своих чувствах. И говорить: мне страшно, завидно, грустно, одиноко.
Поэтому попробуйте говорить о своих чувствах.