Не допускать ни одной мысли в данный момент времени? Пытались прекратить внутренний диалог? А если мысль все же появляется, не обдумывать ее, а прогнать прочь, откинуть. Поймали мысль в ловушку и заперли там не обдуманную. Я попыталась, не получается. Я лежала и бормотала мыслям: - Прочь! Прочь! - Все! Я вас не думаю, ни одну! - Молчать! Не лезьте ко мне! Оставьте меня! Отстаньте! - Я не думаю! Не думаю! Не думаю! - Совсем ни о чем не думаю! Тихо! Стоять! И...таким образом, нашла отличный способ быстро заснуть!. Ну, это же тоже результат.
Не допускать ни одной мысли в данный момент времени? Пытались прекратить внутренний диалог?
А если мысль все же появляется, не обдумывать ее, а прогнать прочь, откинуть. Поймали мысль в ловушку и заперли там не обдуманную.
Я попыталась, не получается.
Я лежала и бормотала мыслям:
- Прочь! Прочь!
- Все! Я вас не думаю, ни одну!
- Молчать! Не лезьте ко мне! Оставьте меня! Отстаньте!
- Я не думаю! Не думаю! Не думаю!
- Совсем ни о чем не думаю! Тихо! Стоять!
И...таким образом, нашла отличный способ быстро заснуть!.
Ну, это же тоже результат.