"Всегда рассчитывай на благополучный исход" - работает не у всех. Кто-то просто не может перестроить свое мышление в ЭТУ сторону.
Навязать такое мышление не получится. Оно либо есть, либо его нет. Либо человек осознанно начнет его менять, но не через пытку, а по своему желанию.
Когда это нормально
Если ты спокойно готовишься к самому печальному исходу какой-то ситуации. Ты допускаешь, что такое может быть, но эмоционально не пропускаешь это через себя, то ты молодец. В принципе - это норма для любого человека.
Есть еще вариант, когда человек раздувает ситуацию в фантазиях почти до абсурда. Но тоже спокойно.
И третий: человек накручивает всех вокруг "страшнейшим исходом", а сам спокоен внутри.
Все эти три ситуации означают, что ты находишься в готовности принять все, что угодно. Ты знаешь что делать, если что-то пойдет не так. Или знаешь, что точно найдешь выход. Ты спокоен.
Третий вариант не экологичен для окружения. Лучше от этой привычки избавиться, конечно.
Когда НЕ нормально
Состояние паники, которое приходит к тебе при мыслях о неблагоприятном исходе, беспокойство, тревога.
Еще хуже, если это навязчивые состояния или панические атаки. Такая готовность "к худшему" вообще не должна существовать в жизни человека. Это нужно ликвидировать.
Есть ситуации, когда множество людей находятся в состоянии паники и беспокойства. Причины разные. Паника усиливается "за компанию". Случается всеобщий страх.
ЭТО НЕ ПРОЖИТЬ СТРАХ, это во вред себе. Не надо так.
Не рассматривать поражение вообще
Тоже есть 2 варианта норма и не норма.
Если ты игнорируешь вероятность того, что может что-то пойти не так, при этом, когда что-то идет не так, но ты решаешь все в момент и совершенно не волнуешься - это норма. Это внутренняя опора, уверенность, стержень.
Не нормально когда ты игнорируешь разные варианты развития событий и негатив застает тебя врасплох.
Простая истина: не накручивать, но быть готовым. Если опора на себя нарушена, то это не так просто сделать как сказать.
К какой группе относишься ты?
___________
Приходи в Клуб ТОП-ЛИЧНОСТЬ для создания настоящей опоры на себя.
По промо-коду "Дзен" первые 3 дня участия в Клубе БЕСПЛАТНЫ, далее 299 рублей в месяц или 2990 рублей в год.
Пиши сюда, чтобы вступить.
