Поиск внутреннего ребенка, утешение его, долюбливание, отнимает большое количество сил, оставляя нас во внутреннем расколе. Ища или утешая своего внутреннего ребенка, мы отдаляемся от себя. Мне видится что это ведет нас к большему непониманию собственных чувств.
Внутренний ребенок — это перегретое понятие, используемое, но не понятное. Выходит, что во мне есть еще кто-то маленький. С ним, а не со мной что-то там происходило и именно ему, а не мне, нужна помощь.
Внутренний ребенок понятие мне не близкое. Для меня его не существует. Есть я в своих разновозрастных состояниях. Где мне 1, 3, 5, 7 и т д лет. Это не ребенок, а я в своей травматической фиксации. Это я застрял в возрасте своей травмы. Значит не ребенку нужна помощь и забота, а мне.
Внутренний ребенок и есть Я, который застрял, когда со мной что-то случилось. Мы всегда знаем, что и когда. Эту дату и событие мозг ни с чем не перепутывает. Возраст нашей травмы мы помним, как Отче Наш.
Травмирующее событие дети проживают часто одни. Взрослые есть и взрослых нет. Они отвечают нам или молчат, уходят или игнорируют, ругают или уклоняются от пояснений. И благодаря всему этому, их реакциям, своим чувствам или их отсутствию выстраивается дальнейшая спираль травм.
Из этого следует что, когда мы здесь и сейчас работаем со соей историей, своими частями, исцелять нужно не внутреннего ребенка, а себя. Когда ты взрослый из своей позиции дать место и время своим ранам в своей душе, пораненной в детстве.
Не для внутреннего ребенка, а для себя продолжать делать то, что радовало душу в детстве. Душу, а не ребенка, живущего на уровне детских возможностей и требований. Здесь важно не заблудится и не дать детской части приоритетное размещение. Задумайтесь: куда вы возьмете своего внутреннего ребенка? на совет директоров? в кровать к супругу? что будет если не вы будите принимать решение, а делать как ваш внутренний ребенок пожелает?
Поэтому чтобы не падать рассудком важно оставаться взрослым давая себе, свои частям место, со всей своей болью, чувствами, проживаниям. Не разделяя себя и своего внутреннего ребенка. Тот ребенок, который поранился был Я.
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru