Для очистки от ненужной энергии есть множество методов. Однако у людей способность к этому есть не у всех. Все потому, что мы привыкли жить в дневном сознании, а бессознательному не уделяем внимание.
В состоянии бодрствования приходится ориентироваться на уличное движение. Концентрация внимания нужны при получении профессии. Поэтому приходится соответствовать все время развивающемуся окружающему миру.
Если в дневное время требуется отдых мы бежим включаться телевизор, чтобы дать информации одурманивать нас.
Бессознательное – не должно быть помойкой нашего сознания. Оно является ключом к нашему внутреннему миру. Его нельзя игнорировать, когда оно заявляет о себе. Воспринимается это от сознания в виде нематериальных вибраций.
Когда мы не прислушиваемся к своему внутреннему голосу тут же бес сознание передает нам раздражительность, депрессию, безынициативность и даже серьезные болезни.
Важно слушать свой внутренний голос
Для этого есть упражнения, позволяющие воспринимать свое нынешнее состояние. Для распознавания вибраций вокруг себя необходимо уметь истолковывать энергетические феномены. Уметь слышать свой внутренний голос. Поэтому нужно расслабиться и быть готовым все воспринять.
Дыхательные методики позволяют перевести себя в это состояние. Такие упражнения нужно делать регулярно. Тогда они принесут пользу и помогут отдохнуть, снять стресс и зарядиться свежей энергией.
При выполнении упражнений уберите телефон и выключите яркий свет.
1. Расслабленная поза для упражнений
Садитесь так, чтобы дышать было легко и свободно. Лучше сядьте на пол, скрестив ноги. Позвоночник прямой, а таз слегка наклонен вперед. Руки расслабленно на коленях, ладони открыты вверх.
Не получается сесть в эту позу. Тогда сядьте с прямой спиной на жесткий стул, спинки не касайтесь.
Если у вас не получается принять данную позу или вы выполняете упражнение на работе, а коллеги подшучивают над вами, сядьте с прямой спиной на максимально жесткий стул, не касаясь спинки. Торс и бедра под прямым углом с сиденьем, ноги на полу на ширине плеч, опираясь на всю ступню.
Руки, свободно лежащие на бедрах. При любой позе голова приподнята и находится на одной линии с позвоночником. Не позволяйте ей падать на грудь, и не отклоняйте назад.
Надеюсь что вам была полезна статья об очистке энергии в доме. Это последняя часть статьи.
Если вас это заинтересовало, то применяйте эти советы и все у вас будет хорошо.
Подписывайтесь и оставляйте свои комментарии