Слышали ли Вы про такое понятие как “Газлайтинг”? Говоря простыми словами, это - форма психологического насилия, в основе которой лежит манипуляция: когда человек или группа людей заставляют кого-то сомневаться в своем здравом уме, восприятии реальности или воспоминаниях.
Сама слово “Газлайтинг” произошло от английского названия пьесы Патрика Гамильтона “Газовый свет”, вышедшей в 1938 году. Главная героиня замечает, что по вечерам свет в доме становится не таким ярким как обычно, в то время как её муж настойчиво повторяет, что ей все это только кажется. При этом освещение действительно меняется, так как муж включает свет в другой части дома, где ищет драгоценности. Как мы видим, муж заставляет жену усомниться в собственном здравомыслии.
Термин “Газлайтинг” появился в 1970-х годах, но по-настоящему известным стал совсем недавно. Как правило, газлайтинг появляется в тех отношениях, где присутствует дисбаланс власти (сил). Обычно это - романтические отношения, но также такое бывает в отношениях между родителями и детьми, начальником и подчиненными.
Газлайтер, отрицая выражение чувств и мнения другого человека, автоматически подрывает его самооценку и, в конечном счете, заставляет того сомневаться в собственном здравомыслии.
Сам по себе газлайтинг не является психическим расстройством, но, как метод контроля, он часто используется людьми с нарциссическим расстройством личности.
Какими бывают типичные уловки газлайтера?
Читаем ниже ⬇️⬇️⬇️
