Несть числа статья, книгам, фильмам про то, как жить долго и счастливо, особенно – долго. Отдал и я дань этой интересной проблеме (см. статью и статью и статью и статью).
Вот совсем недавно ученые разобрались, почему грызуны слепыши живут долго, почти 20 лет. Оказалось, иммунитет у них только с краткосрочной «памятью». Отсутствие долгосрочной «памяти», видимо, защищает этих животных от развития воспалений и прочих нехороших и сокращающих жизнь вещей.
А есть ещё голый землекоп – тоже грызун, тоже долгожитель и вообще совершенно необычное существо (прочитайте о нём мою статью, не пожалеете –статья). Но мы-то – не слепыши и не землекопы, да ещё голые, с нами-то как? А с нами сложно, количество теорий старения перевалило за сто. И наука про старение есть – геронтология. И исследования ведутся, и диссертации защищаются… Есть много чего, нет одного: долгой-долгой-долгой жизни. Хотя, с другой стороны, за последние 100-120 лет средняя продолжительность жизни увеличилась в т. н. развитых странах на 15-20 лет и наука внесла в это увеличение значительную роль. 15-20 лет - немало, но хочется больше.
Что же из известно на сегодняшний день, что говорит эта самая наука? Посмотрим.
Гипоталамус – великий и неизвестный. Выяснилось, что связь между мозгом и старением есть. Во всяком случае, у мышей — в их мозге удалось найти клетки, которые влияют на скорость старения организма. Эти клетки размещаются в гипоталамусе – небольшом участке мозга.
Оказалось, в процессе старения участвуют нервные стволовые клетки (НСК). Когда у некоторых мышей среднего возраста их убрали, животные очень быстро постарели. А когда престарелым мышам из другой группы ввели НСК новорожденных мышей, то «старички» стали более подвижными, выносливыми.
Гормон физических упражнений. Наверное, нет ни одной статьи с советами о продлении жизни, где не говорилось бы о важности физических упражнений. Есть куча примеров долгожителей, которые и в сто лет работают в саду, ухаживают за животными и выполняют иную физическую работу.
Правда, как-то не пишут о долгожителях, которые всю свою жизнь не особо много двигались, любят алкогольные напитки и налегают на сладкое. Но таких, конечно, меньше, чем представителей «здоровой» части.
Оказалось, что во время физических упражнений выделяется очень мощный гормон, который сокращённо называется MOTS. Он предотвращает набор веса и нормализует обмен веществ, что обычно достигается путем физических упражнений. Опыты с мышами показали, что MOTS улучшает показатели жизнедеятельности животных: те, кому добавляли гормон, чувствовали себя гораздо лучше всех остальных. При этом старые мыши, получившие серию инъекций MOTS, стали двигаться вдвое быстрее.
Возможно, радикально на продолжительность жизни это открытие не повлияет, но сможет улучшить качество жизни пожилых людей.
Теломеразы и долголетие. По данным ВОЗ, главная причина большинства смертей в мире — генетические механизмы. При этом, используя особые, направленные мутации, можно продлить жизнь… опять мышам!
Может показаться странным: всё мыши да мыши, люди-то где!? Но тут ничего не поделаешь: все препараты, новые лекарства и многое-многое другое, что так хочется использовать для людей, сначала изучают и испытывают на животных, будь то мыши, кролики или обезьяны. И длится это может долго.
Так вот, «старичкам» мышам вводили инъекцию со специальным образом сконструированным вирусом, который имел мышиный ген теломеразы (поясню: теломераза - это белок-фермент, который, как полагают, играет немалую роль в старении). Как оказалось, продолжительность жизни грызуна выросла сразу на 15%.
(В этом эксперименте проводились исследования и на людях-добровольцах. О результатах, правда, пока ничего неизвестно. Возможно, среди нас ходит несколько бессмертных участников эксперимента).
Искусственная хромосома. Современные технологии позволяют сконструировать новую хромосому, в которую загружают необходимую генетическую информацию, а потом эту хромосому добавляют в клетки. Соответственно, появляются возможности для лечения разных заболеваний, включая даже те, что не связаны со старением. Не болеешь – дольше живёшь. Но всё это лишь опыты.
Плазма крови. Учёные довольно давно изучение влияния переливания плазмы крови на процессы старения. Несколько лет назад удалось выяснить, что плазма молодых животных (все тех же мышей, да), попав в организм более пожилых особей, оказывает омолаживающее действие.
Даже нашли особый белок, хитро его назвав TIMP2.
Если его убрать из плазмы, то никакого эффекта нет. Сейчас идет изучение возможности применения самого белка, а не плазмы. (Ну, пожалуй, это уже кое-что, плазмы-то у нас – завались).
Итак, методов противодействия старению вроде бы много, но где практические результаты? То, о чём я рассказал - лишь малая толика проектов против старения. Во всем мире тысячи компаний и институтов занимаются проектами по продлению жизни, замедлению процессов старения и т. п.
Но проблема в том, что разработать что-то действительно действенное — крайне сложно. Компании хитры, не делятся друг с другом результатами. У четверти крупнейших компаний с миллиардным оборотом нет публикаций. А ведь есть еще тысячи других, не очень крупных. Отсутствие обмена опытом приводит к замедлению работы над «лекарством от старости».
Глобальный успех может быть достигнут только при совместной работе. Без этого никак. А с совместными делами в наше время как-то туго, всё больше делим и дерёмся.
Такие дела, сограждане. Но всё-таки хочется надеяться, что и для нас дойдёт изобретение, которое позволит нам жить долго-долго (а вот счастливо ли?). Если вы надеетесь на это – то лайкните автора, он ведь печётся о нашей жизни! Всем – жить-поживать и добра наживать!