Недавно мы подняли тему для обсуждения «Принятие Мамы» и в первой части видео рассказали о важности мамы в жизни человека с точки зрения семейной системы и какие шаги необходимо сделать первыми, чтобы процесс принятия мамы начал происходить.
Помимо осознания, что гармоничные отношения с мамой важны и стремления двигаться в этом направлении нужны ещё инструменты, которые бы способствовали этому движению.
Первый из таких инструментов - понять язык Любви мамы. Что это значит?
Наверняка если ваши отношения с мамой вызывают в вас дискомфорт и есть желание что-то с этим сделать, то с детства присутствует ощущение, что мама как-то не правильно любит. Вам хочется ласки - она строжит, вам нужны слова поддержки - она критикует и т.д. В общем «блюдечко всегда не то!»
Сейчас вы выросли, а мама всё одно смотрит на вас как на дитё. Переживает по пустякам, вмешивается в вашу жизнь, обижается, манипулирует, требует внимания и т.д. (Степень выраженности этих процессов может быть разная, я немного усиливаю для яркости)
Бывает, особенно у мужчин, приходится рвать отношения или держать большую дистанцию, чтобы отделиться, быть специально холодным, чтобы неперегревать ситуации. В таком состоянии всё равно в качестве фона присутствует ощущение тревоги со стороны мамы. Этот некоторый информационный тремор может быть заметен при определенной внимательности.
Так вот если вы задумались об налаживании гармоничных отношений с мамой хорошо бы выяснить, а что для вашей мамы значит любить и на каком «языке» она эту любовь транслирует? Мы первым делом призываем каждого принять за аксиому тот факт - «Каждая мама желает своему ребенку самого лучшего», приняв этот факт будет легче разбираться в том «лучшем», что вам достается от вашей мамы.
Здесь нужна определенная доля внимательности, лояльности, спокойствия и отстраненности, а для этого можно использовать разные практики, помогающие этого достичь. Как говорится: «Сердце должно быть горячим, а голова холодной». Всё это нужно, чтобы отодвинуть эмоциональный план, который сопровождает факты вашей жизни. Можно использовать медитации, дыхательные практики, сопровождение психолога/коуча, мы используем метод расстановок как максимально наглядный для просмотра картины целиком.
Когда ваша «голова остыла» вы сможете трезво присмотреться к поведению вашей мамы по отношению к вам и увидеть как проявляется её любовь в какой форме, а отсюда вы сможете найти ту форму, которую она ожидает получить в ответ от вас, чтобы понять, что вы её любите в ответ.
Именно в этом и заключается секрет - найти форму отклика для маминой любви.
Принятие мамы есть процесс научения принятию её любви в той форме, которую она способна вам передать.
Хочу показать на своем примере. Вопросом гармонизации отношений с мамой я озадачился где-то в 2005-2006 годах. Родители мои уехали из Санкт-Петербурга в 1999 году жить в деревню, оставив нам с сестрой по квартире и сказали, что устали от города и хотят спокойно провести старость на Родине на природе.
Хочу сразу сказать, что я всегда был послушным мальчиком и юношей и не конфликтовал с родителями открыто и в целом отношения с мамой и папой были ровными. Единственно, что меня всегда смущало в наших отношениях, что они не очень принимают мой образ жизни и боятся спросить куда я иду. Пока жили вместе и я был на виду многие волнения у них снимались, а когда расстояние между нами выросло начала расти и тревога о моем будущем.
За 5 лет она выросла до такого масштаба, что мне стало сложно появляться у них в доме и я приезжал раз в год на одни выходные, а остальное время находил поводы и причины не приехать.
Так как я поведением отличался от привычного восприятия родителей того поколения: не пил сильно алкоголь, не курил, не ругался матом, жил гражданским браком с девушкой, пытался строить карьеру и бизнес. А так как у меня еще всегда была заинтересованность в «духовном» развитии мама сильно переживала, чтобы я не попал в какую-нибудь активную в те времена секту. А когда я начал заниматься йогой уровень тревожности возрос до состояния молчаливого допроса в моменты редких встреч.
В 2006м году я попал на практику расстановок к своему учителю Ингрид и стал много принимать участие в качестве заместителя, потому как моя душа начала "дышать полной грудью", находясь в таком пространстве искренности и принятия. Хотел я этого или нет, но постепенно пришло осознание, что отношения с родителями у меня странные и я бы хотел другого в своей жизни. И тогда Ингрид задала мне простой вопрос: «А что для твоей мамы есть язык любви, как она поймет, что ты её любишь?» Ответ не заставил себя долго ждать : «Чтобы я звонил каждый день.»
Я дал себе время на эксперимент и стал звонить маме каждый день, благо телефон удалось организовать в деревне. Сначала это был шок для нас обоих, мама не знала, что ей говорить на мои вопросы «как у них дела» потому как в деревне время течет размеренно и событий 2 в неделю, а то и в месяц. Она задавала мне простые вопросы, я как мог на них и отвечал, стараясь не пугать её.
Через пару месяцев таких звонков я почувствовал, что мама становится спокойнее в мой адрес, страхи её утихают и на их место приходит пожелание удачи.
В сентябре 2007 года я собрался в Индию вместе с моей гражданской женой, это была моя первая в жизни к 30 годам поездка за границу и я до сих пор помню как «упал» мамин голос в ответ на мою новость. Слава Богу, уже накопилось некоторая степень доверия за год наших телефонных звонков и всё же я почуял её осознание: «Мой сын в секте!» Наверно в этот момент у мамы родилась искренняя молитва за меня, которая в последствии изменит мою жизнь.
Дальше были трансформационные события в моей жизни потому что после двух недельного путешествия всё, что было «плохо примазано» на фасаде моей жизни стало обсыпаться, оголяя реальность. С любимой девушкой мы решили расстаться по причине невозможности находиться в одном пространстве после 9 лет совместной жизни. В связи с этим многие мои ценности подлежали пересмотру как бы больно это не было.
Мама мне потом призналась, что, по советской традиции, она загадала желание в новый 2008 год во время боя курантов, успела его написать на бумажке, сжечь, бросить в бокал с шампанским и выпить. Этим желанием было «Чтобы у Саши появилась семья». В этом месте хочется показать ценность и силу материнской молитвы потому как 08.08.2008 я праздновал свою свадьбу с Лейлой на берегу Волхова в Старой Ладоге у курганов, где нам делали индийский свадебный ритуал и наши родители, под проливным дождем участвовали в ягьи в честь рождения нашей семьи. А на новый год 2009 я с женой и двумя сыновьями уже загадывал желания, сидя рядом с родителями за праздничным столом в деревне.
Произошло принятие с обеих сторон.
Должен признаться, что самым сложным для меня было привыкнуть, что я больше не могу позвонить маме, когда они с папой в 2021 году ушли. Нет тех слов благодарности Богу, за то, что была эта возможность 16 лет говорить на языке любви с мамой.
Присмотритесь, каков есть язык любви для вашей мамы? Телефонный звонок, небольшой знак внимания, сладости к чаю, прийти и поесть её еды, посидеть и послушать её страхи по поводу тебя и просто согласиться с её словами, принести ей продуктов, выехать или выйти вместе прогуляться или в театр, принять всю её критику с терпением, не принимая это на личный счёт.
Уловив признаки её языка любви, дайте себе срок на эксперимент и терпеливо исполняйте задуманное, а по истечению срока посмотрите, что изменилось.
Удачи вам в этом и пусть мамина любовь для вас откроется!
#расстановкикоптевы #принятие мамы #семья #семейные расстановки