Меня часто спрашивают про лень. И в основном я начинаю разбирать разные причины, по которым возникает лень-прокрастинация и как их преодолеть.
Но сегодня я бы хотела взглянуть на лень с другой стороны. Всегда ли с ленью нужно бороться?
Когда мы отдохнувшие, наполненные и здоровые, желание двигаться куда-то возникает само собой. И возможно лень говорит о том, что просто пришло время отдохнуть.
🍃Но это не всегда так. Часто отдых ни к чему не приводит. Ко мне приходят женщины, чья жизнь полностью благоустроена. Им не нужно работать, у них нет обязанностей по дому, они много времени посвящают уходу за собой, но энергии и желания что-то делать все равно не возникает. Здесь тогда речь идет скорее всего об отсутствии контакта с собой. Об ошибочных убеждениях и стереотипах, которые удерживают женщину в комфортной жизни, вместо того, чтобы жить по зову сердца. Да и само сердце может быть наглухо закрыто по разным причинам. В общем, тут отдыхом вопрос не решишь.
🍃Или бывает приходят женщины, кто всю свою жизнь положили на то, чтобы делать счастливыми кого угодно, кроме себя. И в какой-то момент у них просто опускаются руки, тк счастья таким путем не найти никогда. И здесь опять же отдых не помощник. Здесь нужно менять убеждения, учиться ставить себя на первое место, устанавливать границы.
🍃Или бывает приходят те, кто знает, куда хочет двигаться, но страх сковывает их по рукам и ногам. И они находят новые и новые дела, чтобы только не делать то, что изменит статус кво, создаст неопределенность в жизни. В этом случае работать нужно со смелыми шагами и тогда лень закончится и придет масса энергии.
Но вот если женщина не может отнести себя ни к одной из категорий, то, возможно, лень — это предохранительный механизм. Может быть, ей нужно отдохнуть, поберечь свою женскую природу. Может быть, ей нужен период затишья, чтобы услышать новое направление движения в своей жизни. Может быть, ей просто нужно перестать делать то, что не хочет делать сердце. Как бы то ни было, есть ситуации, в которых с ленью не нужно бороться, а нужно прислушиваться.