Найти в Дзене

Как изменить образ жизни

Жизнь превратилась в череду однообразных дней, а вам хочется чего-то нового? Ко мне часто обращаются женщины, попавшие в такую ситуацию. Они понимают, что нужно изменить образ жизни, но не знают, как это сделать. Но выход всегда есть. Однажды ко мне на коуч-сессию пришла женщина. Назовем ее Ниной. 56 лет, ведущий специалист в оборонном НИИ, вдова, имеет двух взрослых сыновей, которые живут в других городах. Это так называемая точка «А». Задаю вопрос: — Нина, к чему Вы хотите прийти? Нина задумалась, но назвать конкретную цель так и не смогла: — Понимаете, я хочу вырваться из рутины. Хочу поменять образ жизни. Хочу жить с удовольствием. Но что нужно для этого сделать, я не знаю. Попросил Нину подробнее рассказать о себе. И вот что выяснилось. Нина выросла в семье военнослужащих. Папа — офицер, дослужился до генерала. Мама тоже была в армии, вольнонаемной. Вся жизнь Нины проходила строго по расписанию — подъем, школа, а потом институт, спортивная секция, дом, уроки и т.д. Закончила физик

Жизнь превратилась в череду однообразных дней, а вам хочется чего-то нового? Ко мне часто обращаются женщины, попавшие в такую ситуацию. Они понимают, что нужно изменить образ жизни, но не знают, как это сделать. Но выход всегда есть.

Изображение Freepik.com
Изображение Freepik.com

Однажды ко мне на коуч-сессию пришла женщина. Назовем ее Ниной. 56 лет, ведущий специалист в оборонном НИИ, вдова, имеет двух взрослых сыновей, которые живут в других городах. Это так называемая точка «А».

Задаю вопрос:

— Нина, к чему Вы хотите прийти?

Нина задумалась, но назвать конкретную цель так и не смогла:

— Понимаете, я хочу вырваться из рутины. Хочу поменять образ жизни. Хочу жить с удовольствием. Но что нужно для этого сделать, я не знаю.

Попросил Нину подробнее рассказать о себе. И вот что выяснилось.

Нина выросла в семье военнослужащих. Папа — офицер, дослужился до генерала. Мама тоже была в армии, вольнонаемной. Вся жизнь Нины проходила строго по расписанию — подъем, школа, а потом институт, спортивная секция, дом, уроки и т.д. Закончила физико-математический факультет университета. По протекции отца устроилась в НИИ, где и проработала всю жизнь.

Еще Нина рассказала, что с детства любила шить, даже хотела поступать в текстильный институт. Но не посмела ослушаться родителей и поступила на физико-математический факультет.

Начали работать. Коучинговая техника «Колесо баланса» показала, что для Нины самая главная сфера жизни в настоящем и будущем — это творчество. А именно шитье для детей. Нина периодически что-то шила и своим детям, и детям друзей. И это занятие всегда доставляло ей огромное удовольствие. Просто Нина никогда не задумывалась о том, что шитье для детей можно сделать главным делом своей жизни.

Разобравшись в себе, Нина уволилась с работы, зарегистрировала ИП, «проявилась» в интернете и теперь шьет на заказ детишкам.

Мы с Ниной не прерываем общение. Встречаемся онлайн по мере необходимости — примерно раз в 2-3 недели. Разбираем ситуации, требующие решения.

Сейчас Нина востребована, финансово благополучна, и, самое главное, она счастлива, потому что занимается любимым делом.

Конечно, к такому результату Нина могла прийти и самостоятельно. Вопрос: сколько бы времени ей на это потребовалось?

С коучем такой процесс проходит гораздо быстрее и, как сейчас говорят, экологичнее.

Милые женщины, хотите раз и навсегда покончить с рутиной, изменить свой образ жизни, стать уверенными и востребованными, а в конечном счете счастливыми? Приглашаю вас на бесплатную консультацию. Сделайте этот важный шаг к своему счастью!

Вам будут интересны публикации:

Размышления коуча о счастливой жизни

Однажды 20 лет спустя…

Интервью с коучем Леонидом Смирновым

#коуч #зачеммнекоуч #коучингдляженщин #техникакоучингаколесобаланса #коучсессия