Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Удача или упорство?

Я очень часто играю в лотерейные билеты, покупаю моментальный и не больше одного. Так хочется быстро разбогатеть, быстро стать известным человеком, быть счастливым по волшебству. Но – к сорока годам начала понимать, что счастье – это каждодневный труд. И даже если ты выиграешь в лотерею – вряд ли эти деньги принесут что-то хорошее.

Одно из главных качеств успешного человека – это упорство, он не бросает начатое дело несмотря ни на что – он вкладывает в него все силы и все свои знания, вместе с опытом. И получает нужные результаты. Как говорится, что посеешь – то и пожнешь.

Каким же образом выработать в себе упорство в достижение целей?

  1. Мотивируйте себя. Вот вы поставили цель, которую вроде нелегко достигнуть. Если вдруг чувствуйте себя опустошенным, и уже не желающим ничего – мотивируйте себя. Мечтайте: какая жизнь вас ждет, если вы добьетесь цели – и преодолеете все препятствия.
  2. Не бойтесь трудностей. Нужно уяснить себе, что дорога к цели не усеена цветами, и что вас ждет немало трудностей на ней. Заранее подготовьтесь к ним: самое главное не бояться их!
  3. Сделайте усилие. Необязательно менять что-то грандиозно в своей жизни. Можно, например, начать делать по утрам зарядку или медитировать перед сном. Поменяйте свой распорядок дня в лучшую сторону.
  4. Трудное дело. Из списка дел на сегодня – выбирайте сначала самое трудное, и не отдыхайте – пока не выполните его. Это работает даже с домашними заданиями – мы с дочкой сначала выполняем самое, на наш взгляд, сложное.
  5. Не забывайте хвалить себя. Проходя мимо зеркала, говорите своему отражению: «какой же я молодец» Это поднимет самооценку и настроение. Также можно вести дневник достижений – в котором записывать все, чего вы уже добились в жизни.
  6. Единомышленники. Очень важно знать, что кто-то поддерживает вас и идет к той же цели. Общайтесь на тему вашей мечты – можно даже читать биографии великих людей, которые преуспели на вашем поприще.
  7. Цените время. Не распыляйтесь на мелкие дела, и сразу же приступайте к самым нужным и тяжелым. Не дайте мозгу придумать отговорки для ваших шагов к успеху.

Вообще, упорство присуще каждому из нас, главное – развивать в себе это качество. Мотивировать и вознаграждать себя за уже проделанные шаги, и упорно – шаг за шагом идти к своей мечте!

Автор: Мотошкова Ольга Олеговна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru