Эксперт уточнил, что употребление указанных продуктов может вызывать гипертонию, ожирение и диабет второй степени.
Не все каши по утрам полезны для здоровья. Так, по мнению диетолога Михаила Гинзбурга, манная и рисовая каша, особенно с добавлением сахара, не только вредят здоровью, но и вполне могут вызвать сахарный диабет, гипертонию и атеросклероз.
«Манная и рисовая каши могут провоцировать развитие современных болезней, повышаются риски ожирения, атеросклероза, сахарного диабета второго типа и гипертонии», — высказался диетолог в беседе с NEWS.ru.
Михаил Гинзбург уточнил, что гречневая и овсяная каша без сахара помогают улучшить обмен веществ утром и и положительно влияют на общее состояние организма.
Напомним, ранее в «МК в Новосибирске» рассказывали мнение диетолога о продуктах, которые вызывают ускоренное старение организма.
Автор: Максим Ерохин