Хотела выложить вчера своё меню на предстоящую неделю, но я предпочла сон. Поэтому Займусь этим сейчас.
Меню у меня с преобладанием сезонных овощей и моих заготовок. Вы можете легко адаптировать под себя.
- Понедельник
Завтрак: горячие бутерброды с колбасой и сыром
Обед: пирог с мойвой, овощное рагу
Ужин: тефтели в сметанном соусе, картофельное пюре
- Вторник
Завтрак: сырники с изюмом, бутерброды с маслом и сыром
Обед: суп с лапшой и фрикадельками, синнабоны
Ужин: тот же + овощное рагу
- Среда
Завтрак: каша пшеная с тыквой
Обед: тот же
Ужин: запеканка из капусты с сыром, запеченные куриные бедрышки, жареный терпуг
- Четверг
Завтрак: каша овсяная, тосты с сыром и ветчиной
Обед: борщ
Ужин: тот же
- Пятница
Завтрак: овсяный блин с творожным сыром и ветчиной
Обед: тот же
Ужин: курники, салат из моркови, капусты и свёклы
- Суббота
Завтрак: каша манная, курники
Обед: шашлык, грудинка, овощной салат
Ужин: тот же
- Воскресенье
Завтрак: омлет и молочный суп
Обед: манты
Ужин: тушеная капуста с рисом и свининой