Вы можете смотреть в зеркало и видеть, надутый или выпячивающийся животик, надутые бока, второй подбородок, но в целом, вы не весите больше своей нормы в соотношении роста.
Первое может сигнализировать о том, что у вас что-то не в порядке с кишечником. Об этом мы уже поговорили в предыдущих статьях.
Также выпирающий живот может говорить о проблемах с диафрагмой, её зажатостью.
Здесь нужна комплексная работа с кинезиологом и мягкие, расслабляющие физические упражнения, направленные на работу диафрагмы.
Надутые бока могут говорить об излишней жидкости в теле, а значит о застоях лимфатической системы.
Здесь вам поможет массаж, питьевая вода, ежедневная ходьба и проверка на непереносимость продуктов.
О ней я также говорила в предыдущих статьях.
Второй подбородок также связан с нарушениями в осанке и костной системе - скелете. Работайте со спиной, со стопами и тогда ваш второй подбородок исчезнет навсегда (при условии, что у вас нет сопутствующих, отягчающих обстоятельств в виде гормонального сбоя.
Попробуйте, и если после этого вы всё ещё будете чувствовать лишний вес, то значит именно эта проблема для вас актуальна.
Будьте здоровы ❤️