Найти тему
Ника Струженкова

А НЕ АБЬЮЗЕР ЛИ Я САМА?

Абьюз не имеет пола и в динамике «жертва-агрессор» абьюзером может быть и женщина, конечно.

Давай пробежимся по пунктам, а вы загибайте пальцы:

1) Вы часто испытываете гнев, раздражение по отношению к своему партнёру.

2) То, что можно вам, нельзя ему. Двойные стандарты.

3) Вы часто срываетесь на оскорбления, крик или рукоприкладство.

4)Вы склонны к доминированию и контролю всех действий партнёра , его времени перемещений и переписок.

5) Есть ощущение, что партнёр все портит, виноват в большинстве ситуаций, ответственен за все проблемы и бесит.

6) Вы склонны обобщать при своём мужчине и не только, что «все мужчины-сволочи/неблагодарные/гулящие»

7) Вы регулярно угрожаете разводом и уходом из дома, оскорбляете , а потом плачете и просите прощения. Возникают эмоциональные качели.

8)Используете с@кс /любовь и хорошее отношение как способ шантажа/наказания 

9) С пренебрежением комментируете успехи партнёра или считаете, что он неудачник и растяпа, постоянно недовольны им

10)Взрываетесь и раздражаетесь из-за любой мелочи, переходя на личности и сравнения: «Ты не мужик! Вот у меня был Вася, почему я не осталась с ним! И вообще у меня @рг@зма с тобой никогда не было!»

11) Испытываете сильную ревность и не стесняетесь ее проявить 

12)Используете часто игнор и выражение лица «козья морда» для наказания

13) Периодически вас «несёт» и возникает «марафон» выяснения отношений по вашей инициативе. «марафон» длится часами и часто возникает на ночь глядя

14) Вы резко одёргиваете партнёра на людях и регулярно делаете ему замечания

15) Держите под контролем все общие деньги и считаете, что ему они не нужны , а то «на б@б потратит».

Причины агрессии к мужчинам скрыты в ваших сценариях из семьи, где мама не уважала отца. Или наоборот вы стали нападать,чтобы защититься, от страха, что вас будут обижать и причинять боль. Это лечится в психотерапии. Контроль, гнев, страх и неуважение к мужчинам в целом можно проработать, исцелив детские травмы и боль прошлого опыта.

Сколько пунктов у вас? Узнали себя?

Доказательная психотерапия поможет вам проработать глубинные причины развития этой ситуации, поэтому обращайтесь за помощью https://nikastruzhenkova.ru/

Мы с командой моих психологов ждём вас ❤️

Также, если вам важно и полезно то, о чем я пишу,подписывайтесь на этот канал и другие мои аккаунты, которые указаны в профиле