Найти тему

Про тренинги и индивидуальную психотерапию

🔸️Пару месяцев назад ко мне обратилась А. с проблемой созависимых отношений. Долгое время девушка находилась в отношениях с абьюзером и у неё присутствуют симптомы ПТСР. Чтобы выйти из отношений, девушка предложила абьюзеру выкуп за себя: он оставляет её в покое, а она выплачивает за него ипотеку, которая, к слову, оформлена на него. Долг: 4 млн.рублей.

🔸️Конечно же, партнер-абьюзер согласился на такую договоренность, но в покое девушку он не оставил. 

🔸️Через пару консультаций, после работы по дневнику активности с негативными автоматическим мыслями А. "пропала из поля зрения" , я никогда не настаиваю на продолжении терапии, это выбор человека. 

🔸️В общем, А. пришла к выводу, что работать в индивидуальной терапии сложно, потому-что надо работать и она решила потратить деньги на готовый продукт ( трансформационный тренинг), с гарантией автора, что мышление изменится и все будет здорово. Ну, это очень популярная фишка сегодня- продавать коучинговые штучки. Есть те, кто их берет. 

🔸️Потратив 120 000 руб. пройдя полностью весь тренинг, после его окончания А. вернулась в состояние до тренинга, потому-как паттерны мышления не изменились. ( Изменение паттернов мышления происходит только в индивидуальной терапии, в тренингах совершенно иные цели) .

🔸️Девушка вернулась ко мне в терапию, потому-как поняла, что потратила деньги зря на тренинг, ничего не изменилось. 

🔸️В терапии люди не просто разговаривают. В психотерапии происходит осознание, переосмысление своей личности, изменение паттернов реагирования и поведения на сложные ситуации. Это то, чего не даёт ни один трансформационный тренинг.Подобный тренинг рассчитан на массовость, он не учитывает по своей специфике уникальность личности.  

🔸️Берегите себя, вы- уникальны и значимы. Ваша личность- индивидуальна и достойна внимательность со стороны психотерапевта и тщательного подбора инструментов психотерапии. 

Запись на психотерапию здесь

#психолог #тренинг #психотерапия #психология #случай #практика #психологиказани #онлайн #психологияженщины