Как ни крути, ребенок растет, и на руках его удержать все тяжелее, нужно будет задуматься о том, чтобы ребенок учился засыпать сам. Если говорить о возрасте, то можно отучить ребенка ото сна с мамой и папой в любом возрасте, главное терпение и последовательность. Для начала, нужно будет разобраться, какой способ будет лучше всего подходить для укладывания малыша спать, еще важно то, что в это время нужно не нарушить психику ребенка и свою тоже лучший способ для будущих родителей просто не приучать ребенка к такому сну. Лучше даже и не начинать, далее он сам этого просить не будет, главное, чтобы был сытый, сухой и здоровый в таком случае он сам сможет засыпать.
Как уложить спать маленького ребёнка?
Не надо думать, что без укачивания младенец не уснет. Нужно уложить малыша в кроватку, хорошенько его укрыть и сделать свет более приглушенным, а после этого желательно спеть песенку. Педиатры говорят, якобы укачивание может негативно отразиться на его мозгу. Но и не думайте, что все так просто существует несколько проблем, их трудно преодолеть. Это время когда у крохи режутся зубки или мучают колики в животике. Тогда вся ночь переходит в один сплошной плач и ребенок не может уснуть. Эту проблему можно решить, надо чтобы малыш лег спать вместе с мамой, лучше, если мама даст ему грудь также можно покачивать малыша. Главное с этим не переборщить, нужно, как только малыш стал засыпать, сразу же перелаживать его обратно, дабы он не привык.
Когда малышу исполняется годик, уже можно по-другому решать проблему, можно придумать игру, во время которой он будет засыпать. Возможно, для этого надо чтобы он ложился рядом, и вы читали ему книжку. Некоторые дети любят засыпать под слабый свет ночника либо смотря на изображения любимых героев с проекторов. Есть разные игрушки поющие детские песенки или рассказывающие сказки, возможно, под них малыш с удовольствием будет засыпать.
Если ребенку уже больше чем полгода, ему можно подарить игрушку, с которой он будет засыпать.
Нужно положить игрушку рядом, таким образом, малыш глядя на нее будет засыпать. Не забывайте об освещении. Свет в комнате при засыпании должен либо отсутствовать, либо быть очень ненасыщенным. мягким, едва заметным. Комфортный свет для любой ситуации могут обеспечить современные световые приборы. Так же могут использоваться фигурки животных с диодной подсветкой.
Как уложить спать ребёнка днём?
Очень хорошо если ребенок активный и за весь день, не сидит ни минуты в таком случае он будет легко и быстро засыпать. Можно придумать много интересного, чем занимать его на протяжении всего дня, сходить погулять, играть в разные игры, набросать в ванную разных игрушек, в общем, нужно сделать так чтобы он все время был занят. Когда малыш начнет уставать, вы заметите, он все время будет тереть глазки и постоянно будет искать место, куда положить свою голову. Это говорит, о том, что нужно тут же отнести его в кроватку. Таким способом пользуется множество семей – он действительно работает.
Еще можно сделать массаж, после него даже взрослые засыпают быстрее. Возьмите в руки его ножки и помассируйте их, потом сделайте массаж спинки, в это время необходимо напевать любимую песенку, после этого он сможет быстро уснуть.
Есть и другая проблема, с которой тоже нужно бороться, это дневной сон, его любят многие малыши. Чаще всего такое происходит в зимнее время, когда происходит перепад температуры, и ребенок начинает засыпать. Проблема в том, что происходит это все на прогулке, это время важное не только для малыша также и для мамы, она может многое сделать за это время. Нужно не давать засыпать малышам в коляске. Для прогулки нужно подбирать время, когда ваш кроха полон сил и хочет бегать и веселиться.