Тест «Моя жизненная энергия»

Предлагаю выполнить рисуночный тест для того, чтобы проверить Вашу жизненную энергию на данный момент. 

Наша жизнь циклична и порой мы полны сил и бодры, но наступают моменты, когда ничего не хочется и руки опускаются, но мы продолжаем выполнять свои обязательства перед окружающими и собой в том числе. Но это приводит лишь к излишнему перенапряжению и ещё большей нехватки сил. В такой момент стоит остановиться и задуматься, что я делаю не так. Почему в моей жизни раньше происходило все гораздо легче, а сейчас иначе? 

Свободного времени у нас достаточно. Но есть ли у нас время подумать? Рэй Брэдбери

Наш мозг нельзя обмануть, тем более заставить его работать принудительно. Когда он сигнализирует и по цепочке нейронов передаёт всему организму, о том, что есть сбой и перенапряжение его невозможно остановить. А тело в свою очередь начинает работать медленнее, в режиме экономии энергии. Но чтобы нам это осознать полностью мы к сожалению загоняем себя до такого порой состояния, чтобы наши органы начали нам доносить о том, что они выходят из строя. А как они это делают? Начинают болеть и тревожить нас.

Чтобы не доводить себя и свой организм можно научиться прислушиваться к себе. Кто-то научился уже это делать, а кто-то только учится. 

Для всех, кто желает с чего-то начать своё осознавание и чувствование собственного тела можно использовать на первом этапе данный тест. Он проверит, какой уровень энергии у Вас сейчас.

Тест

На фото схематично изображены часы-будильник. Вам необходимо дорисовать их, придав картинке законченный вид. Если вам покажется это необходимым, то можете нарисовать не только детали часов, но и фон, воссоздать обстановку.

В своё время я умудрялся игнорировать даже собственный будильник – самую скандальную сволочь во вселенной! Макс Фрай

Обратите внимание на ту деталь, с которой вы начали свой рисунок. 

• Если в первую очередь вы нарисова­ли стрелки часов, то это означает, что вопрос об энергии для вас сейчас чрезвычайно важен. 
• Если первым делом вы проставили цифры на ци­ферблате, то это значит, что вы в настоящее вре­мя ведете напряженную, насыщенную жизнь и вам хочется покоя, упорядоченности и размеренности, вам остро не хва­тает этого.
• Если в первую очередь вы обвели часы или подставку, то это говорит о вашем желании сменить обстановку, что-то изменить в своей жизни. Остановимся подробнее на стрелках будиль­ника. 
• Не важно, сколько времени на ваших часах, важно, куда смотрят стрелки, вверх или вниз. Если стрелки часов направлены вверх, то это значит, что с вашей жизненной энергией все в поряд­ке, вы полны сил и бодры. 
• Если же стрелки смот­рят вниз, то это говорит о том, что ваши жизнен­ные силы нуждаются в восполнении. Чем ярче выделены стрелки, тем больше энергии вам требуется для удовлетворения ваших потребностей, достижения поставленных целей. 
• Для того чтобы понять, каким образом вы можете "подзарядиться", обратите внимание на остальные де­тали вашего рисунка. 
• Если вы четко обозначили цифры, ярко выделив их на циферблате, то это говорит о том, что для "подзарядки" вам просто нужно как сле­дует отдохнуть, куда-нибудь съездить, сменить об­становку, получить новые впечатления. 
• Если вы ярко обозначили кнопку звонка на будильнике, то это значит, что вы нуждаетесь в смене деятельности, вам неинтересно зани­маться тем делом, которым вы занимаетесь в настоя­щее время. Для "подзарядки" вам нужна ра­бота по душе. 
• Если вы резко выделили корпус будильника, то это говорит о том, что вы экстраверт и обычно "подзаряжаетесь" в сфере контакты, во время общения с другими людьми. 
• Если вы уделили особое внимание подставке, то это значит, что вы можете "подзарядиться" на природе, вам стоит поехать в лес, на реку,в горы, на дачу и отдохнуть от городской суеты, это пойдет вам на пользу.

Не тратьте своё бесценное время зря, это материал, из которого сделана Ваша жизнь

Находите время для себя любимых. Все в Ваших руках, энергия это #ресурс, который восполняем, главное вовремя заметить когда ее уровень в организме снижается, а затем воспользоваться силами природы и тем, что вас окружает всем самым приятным. Набирайтесь сил 

там, где вы чувствуете себя легче, лучше, где нет суеты и тревожащих вас обстоятельств. Места Силы у всех разные, почувствовать силу можно даже от деревьев, которые одиноко стоят в парке. Все чаще наблюдаю такую картину, когда две #женщины подходят к деревьям и начинают их обнимать, кто-то просто встаёт, облокотившись всем телом на могучий ствол и закрыв глаза, ловит прану от уходящих и заметных лучиков солнца.

А что если попробовать не игнорировать «собственный будильник жизни», а заряжаться от всего того, что даёт вам улыбку и чувство наполненности?

Будьте здоровы! 

Благодарю за прочтение, если статья была полезной ставьте палец вверх, подписывайтесь. ❤️

#тест #тесты #психологическиетесты #энергия #осознанность #энергетика #психология #мужчины