Мама говорит, что в детстве я часто болела. Но я этого не помню. По словам мамы последняя серьезная болезнь была в 1 классе. Затем дело ограничивалось насморками и болью в горле.
А тут на днях я заболела. По серьезному (для меня), с температурой. До этого я была почти перманентно больна. То желудок, то горло, то нос, то еще что-нибудь... всего хватало. Но это не мешало мне заниматься обычными делами. С ребенком погулять, пойти на работу.
Поэтому эти 38 стали для меня потрясением. Да, меня буквально трясло. В голове крутился ворох катастрофических мыслей: а вдруг эта температура предвестник смертельной болезни? Или это мой иммунитет окончательно сдался и теперь я никогда из болячек не выбирусь и так и буду с температурой ходить?
Вот такой "радостной" информацией была забита моя голова. Чувствовала себя я ужасно. Знобило. Болела голова. Ломило все тело. Болел кишечник. Болело горло... Короче, букет.
Спать я с отчаяния пошла в 20:30. Не могла ничем нормально заниматься. Тревога сжирала все силы. К слову, ребенка у меня забрала до этого бабушка, так что я могла предаваться унынию сколько хотела.
Спала я плохо. Лежала вся больная и разбитая, то проваливаясь в сон, то выныривая из него. В конце концов пришла мысль, которая мне понравилась. Я решила, что просто так не сдамся. Что мне какая-то температура, какая-то болезнь? Нет. Мы еще повоюем!
И... После этой мысли мне стало хорошо и комфортно. Даже подумалось, что уже выздоравливаю. А главное... Она была далека от той философии, которую я практикую со своим тревожным растройством. Она была не про принятие. Она была про борьбу. Про силу. А принятие мне в контексте моей болезни казалось слабостью. Как будто я сдаюсь на милость микробам, захватившим мое тело...
Поэтому я убрала принятие и решила что справлюсь с таким пустяком как ангина. Как бы то ни было, но справлюсь.
После этого удалось немного поспать. Утром я чувствовала себя весьма паршиво. Но ломота ушла. Ее заменила постоянная головная боль. Я подумала: может гайморит? А потом решила: ну и пофиг. Будет совсем худо - прорвемся.
В течении дня настрой был боевой. И я потихоньку шла на поправку. К вечеру горло болело значительно меньше, а температура ушла. Сегодня я уже почти здорова и бегаю с засопливившей дочкой.
К чему я все это? К тому, что болезнь открыла для меня совсем другой опыт... Опыт силы и борьбы.
Наверное... Нужно всегда иметь 2 стороны. Принять, то что не можешь изменить. И бороться, где есть хоть капля надежды, веря в свою победу.
Поэтому теперь я отношусь к своим болезням так. Пусть приходят. Но мы еще повоюем! ;-)
А как вы относитесь к своим болячкам?
С любовью, Лис