5 проблем в отношениях, ответственность за которые придётся взять на себя
1. Вы готовы только брать, но не отдавать
Как это выглядит
Люди оценивают качество отношений в том числе через то, как много партнёр готов вкладывать в них. Насколько он внимателен, заботлив, поддерживает ли, помогает с трудностями и так далее. Это вполне нормально. Хотя иногда кажется, что человек стартовал очень хорошо, а потом как будто охладел — перестал стараться, что с него взять. Дальше явно не будет лучше.
2. Вы проецируете на партнёра ошибки бывших
Как это выглядит
Вы однажды обожглись в отношениях и теперь точно знаете, что больше не позволите сделать вам больно. Вам сложно снова доверять, поэтому вы постоянно в ожидании потенциального удара. Возможно, отчасти даже провоцируете партнёра, чтобы он быстрее показал своё «истинное лицо».
3. Вы ищете функцию, а не человека
Как это выглядит
Вы хорошо знаете, кто вам нужен рядом. Например, вы можете искать второго родителя для ваших будущих детей, партнёра для путешествий или ещё кого‑то с очень понятным назначением. Звучит ведь неплохо: предъявляя чёткие требования, вы минимизируете риски встретить кого‑то не того. Только вот избранник почему‑то не готов вписываться в узкие рамки.
4. Вы терпите до последнего, а потом взрываетесь
Как это выглядит
Вам может казаться, что вы делаете всё для отношений: терпеливо сносите шероховатости, идёте навстречу в спорных вопросах, подстраиваете свои планы и желания под другого. Но постоянно глушить в себе протест невозможно, поэтому однажды вы взрываетесь: «Я ради тебя всё, а ты что?» Но вас встречают не аплодисменты за самопожертвование, а недоумение.
5. Вы пытаетесь соответствовать ожиданиям, которых вам не предъявляли
Как это выглядит
Допустим, вы девушка и уверены, что идеальная партнёрша должна готовить борщ, носить кружевные стринги и не выходить из дома в одиночестве после наступления темноты. Или вы парень и думаете, что избранница хочет, чтобы вы всегда платили за неё и агрессивно защищали от каждого, кто на неё сально посмотрел. Вот только всё это нельзя назвать вашим естественным поведением. Поэтому сначала вы заставляете себя, а потом расстраиваетесь, что ваши усилия недостаточно оценили.
#психолог_психотерапевт