Как убедиться, что ваша кожа достаточно эластична
Чтобы убедиться, что вашей коже хватает коллагена, сделайте простой тест. Его можно делать на любом участке тела, но удобнее начать с рук.
Тест на упругость:
- Убедитесь, что кожа чистая и сухая.
- Указательным и большим пальцами захватите достаточное количество кожи на свободной руке. Сильно щипать не надо.
- Оттяните кожу на пару секунд и отпустите. Вытягивайте, а не сжимайте.
- Если кожа сразу возвращается в исходное положение, значит, ее эластичность и увлажненность в норме. Чем медленнее это происходит, тем меньше в коже увлажнения.
- Чтобы убедиться в результатах теста, можно повторить его на других участках тела.
Обнаружили, что эластичность кожи снижена? Поддерживайте ее молодость с помощью топ-3 способов:
Как восстановить уровень коллагена
1. Сбалансированное питание
Выбирайте рацион с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
2. Пищевые добавки
Потребность в них зависит от состояния организма и образа жизни. Принимать БАДы можно только после консультации со специалистом. А чтобы коллаген лучше синтезировался, можно дополнить рацион витамином С. Для здоровья и молодости кожи выбирайте коллаген 1 и 3 типа.
3. Косметологические процедуры
В том числе, инъекции белка под кожу, маски, лазерная терапия и термаж. Для большего эффекта можно совместить с приемом ретинола.
Хотите узнать свои индивидуальные показатели по состоянию кожи и разобраться, какие процедуры будут нужны, а от чего смело можно отказаться?
Выбирайте ДНК-анализ, который поможет узнать уровень увлажненности, упругости, эластичности, подверженности воспалительным реакциям и других важных свойств кожи.
Вы получите список персональных рекомендаций, которые помогут сохранить вашу красоту и здоровье.
Познакомьтесь с ДНК-тестом MyBeauty и поддержите свои молодость на долгие годы!
MyGenetics — ДНК-тесты для жизни
📞 8-800-500-11-02 (звонок по РФ бесплатный)
✅ собственная лаборатория
✅ бесплатная доставка
✅ 15 ДНК-тестов под любые задачи, касающиеся здоровья и красоты
✅ в большинство тестов включена консультация практикующих экспертов
#коллаген #кремсколлагеном #пищевойколлаген #кожавокругглаз #ретинол #термаж #тесткожи