Впереди зима - сезон авитаминоза. Еще успеваем напитать организм витаминами и избежать уныния. Представленные варианты понравятся и тем, кто следит за фигурой: продукты с минимальной калорийностью.
Делитесь в комментариях, что из представленного регулярно в вашем рационе, а чего нет совсем.
Будьте бодры 🦫