Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале Моя жизнь с рассеянным склерозом. Диагноз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - спастика и сниженный тонус в ногах.
У меня 2 группа инвалидности.
На моём ютуб-канале есть уже чётко сформированная аудитория. Эту работу я начал вести в апреле 2022 года, в это же примерно время я создал канал здесь, на Яндекс дзене.
Было желание стать наставником для товарищей по несчастью. Рассказал свою историю и свои методы борьбы с заболеванием; много информации про спорт, про полезные упражнения, которые я делаю регулярно.
Зрители, судя по всему, не сильно оценили. Посочувствовали и пожелали здоровья))
Значит, нужно было показать им тенденцию улучшения своей болезни по месяцам. Улучшения, хоть и незначительные, действительно есть.
Людям нравиться советовать мне принять болезнь, ходить по врачам, пробовать разные таблетки, взять в руки палку, чтобы не дай Бог не упасть (с моим телосложением это вообще безопасно), и конечно, рассказать о других "РСниках", которые якобы борются намного лучше. Но бывают и хорошие исключения)
Давайте остановимся на скандинавских палках. Сегодня я взял их в руки и прогулялся по даче. Ходить с ними для меня намного легче: можно по траве, по ступенькам или просто упереться, если устал. Оказывается, колоссальное количество энергии я тратил на то, чтобы усилием собственного тела открывать ноги от земли и не шаркаться.
С этими палками, я надеюсь, ходьба будет немного дольше и правильней: я смогу контролировать шаг с пятки на носок, не думая одновременно о равновесии.
Если упал - то можно встать, оперившись на палку, ведь они твёрдо фиксируются на любой поверхности. Плюс ещё разрабатывают плечевой сустав.
Даже здоровые люди их используют: например в походе.
Я что-то не знал. Буду дальше использовать эту возможность, но ходить без палок тоже для меня очень важно.
Завтра выйдет короткий видеоролик о моей ходьбе со скандинавскими палками, обязательно посмотрите!🙃
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!