Мне часто пишут, что для достижения каких-то планов и целей мешает лень.
Есть такое?
Предлагаю разобраться, действительно ли это лень.
Давайте представим, у вас есть какая-то цель - читать в месяц по 1 книжке📚
- Вы хотите (именно ХОТИТЕ, а не НАДО/ДОЛЖНЫ) этого, потому что это позволит:
- стать еще умнее,
- расширить кругозор,
- пополнить словарный запас и тд.
А вследствие увеличит ваш доход (тут должна быть причина, которая вас действительно мотивирует и заряжает).
- Чтобы достичь вашу цель, вам следует читать каждый день примерно 20-30 минут или 3 раза в неделю по 2-3 часа.
- Для того чтобы не искать впопыхах новую книгу для чтения, вы ведете заметки со списком книг, которые вам хотелось бы прочитать.
Как думаете, как часто вы будете сталкиваться с ленью в таком случае? Конечно при учете того, что вы физически здоровы и у вас нет выгорания😅
Это лень или ошибки, которые допущены при постановке цели и планировании?🤔
Поэтому, если вы сталкиваетесь с ленью, то это звоночек проверить:
- Для чего вы хотите достигнуть эту цель (действительно ли это вас мотивирует и нужно вам, ваша ли это цель или навязанная)
- Есть ли понимание, что делать и с чего начать
- Подготовлены ли материалы, которые необходимы, чтобы приступить к действиям
Поделитесь в комментариях, в какие моменты вы сталкиваетесь с ленью.
Не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал. В нем много фишек по планированию и тайм-менеджменту.
#планирование #таймменеджмент #мотивация #саморазвитие #план #продуктивность #планированиедня #планированиевремени #эффективноепланирование #управлениевременем