Как наладить отношения с взрослым ребенком
В своей профессиональной жизни я часто наблюдаю утраченную близость и теплоту в отношениях взрослого человека с его родителями. А мамы и папы давно повзрослевших детей, часто недоумевают, почему нормальное общение с детьми не получается и как наладить с ними отношения.
Действительно, как?
И если отвечать на этот вопрос коротко, то необходимо убрать причину, приведшую к холодности, непониманию или полному разрыву отношений.
Чаще всего жалобы (и причины) взрослых детей звучат примерно так.👇
"Всякий раз после общения, мне необходимо время чтобы прийти в себя, восстановиться, а это очень утомляет, учитывая наш темп жизни. Мама постоянно обесценивает мои достижения и неуважительно отзывается обо мне, моих способностях, делах..."
✅Уважать ребенка и его детский мир важно с рождения. Что уж говорить про взрослых детей. Подумайте, вам свойственно уважительное отношение к жизни вашего повзрослевшего чада, к его выборам, делам, решениям?
Посмотрите советы по воспитанию здесь, и может вам станет более понятен ваш стиль общения и его неудачные моменты.
"Никогда в жизни моим родителям не приходило в голову, что я взрослая и со мной можно и нужно общаться на равных. Они считают возможным меня учить, указывать, командовать. А мне уже 40, между прочим..."
✅Думаю, что если мы хотим остаться родителями нашим детям, поддерживать с ними хорошие отношения, то нужно перестать находиться в позиции сверху, научиться быть другом ребенку. Представьте прямо сейчас, как вы обычно разговариваете с ним. Вы могли бы так же обращаться к своим друзьям?
"У меня возникает впечатление, что я для мамы словно "муж". Лучше бы она за отцом так смотрела, его советами пользовалась, его просила о помощи. У меня вообще-то своя семья, почему я по 30 раз в день должен отвлекаться от своих дел?"
✅Перепутанные семейные роли - частая причина многих неудач. Подумайте, все ли у вас хорошо в личной жизни? Вы счастливы со своим партнером? Или хотите чтобы ребенок компенсировал проблемы в личной сфере? Для всех будет лучше, если заняться своей жизнью в такой ситуации.
"К сожалению, если бы был всемирный конкурс манипуляторов, то моя мама заняла бы там 1 место. Несмотря на свои взрослые годы, пока я не прекратила с ней всякое общение, я постоянно находилась в страхе и чувстве вины перед ней. Это было ужасно".
✅Обычно родитель даже не замечает какие послания и как именно несет своим детям. Не размышляет над этим. И часто его манипуляции маскируются под проявления заботы и любви. От этого взрослый ребенок испытывает еще больше отрицательных эмоций (гнев, обиду, чувство вины и др.), которые в свою очередь подкрепляют решение не общаться с родителем совсем или негатив от общения.
Хотите восстановить хорошие отношения с ребенком? Обращайтесь к психологу. Вы получите детальный разбор именно вашей ситуации, ваших причин разлада и работающие инструменты для восстановления отношений.
Катерина Истратова женский психолог, автор книг.
Помогу создать счастливые отношения. С собой. С партнером. С детьми. С близкими. С миром. 🧡
Запись по WhatsApp, Telegram, Viber +7(929) 9020234 +7(916) 4015150
Автор: Екатерина Истратова
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru