Недавно пообещала рассказать, что такое МАК карты. 😊
Полностью они называются Метафорические ассоциативные карты. Это колода карт с разными картинками и про разные жизненные ситуации.
Это инструмент коуча, при помощи которого к концу сессии, клиент понимает глубинные причины того, что с ним происходит.
В отличие от таро или игральных, МАК карт бывает великое множество.
Есть универсальные, есть узконаправленные по темам – про семью, любовь, работу, здоровье, науку, всего перечислить невозможно.
У меня дома есть универсальная колода, к которой я прибегаю, когда понимаю, что клиент не может расслабиться и начать говорить. Ведь какой бы замечательной я не была, человек видит и общается со мной впервые и перейти порог и стать откровенным, это сделать сложнее, чем кажется.
Знаете, так иногда бывает, когда пациент приходит на прием к врачу, но все симптомы ему не сообщает – боится того, что врач о нем плохо подумает.
Так и тут – многим людям нужно время, чтобы открыться.
Но сессия длится 45-50 минут и, мы конечно можем посидеть и посмотреть друг на друга (деньги ваши), но я все же предпочитаю провести этот час с пользой.
И поэтому, достаю колоду, чтобы подойти к проблеме с другой стороны.
Сначала человеку не особо понятно, что ему делать, и что от него требуется. Я показываю карты, задаю вопросы, а человек должен сказать, что он видит, и что эта карта ему говорит в контексте вопроса.
У меня как то была девушка, которая увидела на карте старый башмак на дне озера.
Именно это стало толчком в толковании причины ее страха публичных выступлений, корни которой уходили в жизнь с бывшим мужем. Она поняла, в чем причина и я видела потом ее выступление – это был самый уверенный в себе человек, который, казалось, всю жизнь только и делал, что выступал.
Поскольку каждый человек уникален, то и карты, что он видит, интерпретируются у каждого по-своему, двух одинаковых не бывает.
Это очень интересно наблюдать, как глядя на карты, человеку открывается его подсознание и он видит ответы на свои вопросы. Часто люди воспринимают это почти как чудо – типа, откуда карты знают, что со мной происходит?!
На самом деле, вы можете говорить только о себе, поэтому не удивительно, что вы видите по картам как бы свои проблемы и отражение.
Но я использую МАК карты не только для того, чтобы облегчить состояние клиента.
Я могу проводить сессии с МАК картами по запросу клиента и сам запрос может быть практически любой. Сессия проходит в некой игровой форме и у мозга нет причин защищаться и блокировать сознание. Поэтому бессознательное легко и быстро выходит на поверхность и почти всегда люди крайне удивляются результатам. Типа – даже подумать не могли, что «все из-за этого».
Поскольку колоды МАК карт не терапевтические, приобрести их может любой человек. Но в отличие от работы со специалистом, результаты самостоятельного применения могут быть не такими впечатляющими, поскольку человеку сложно оставаться одновременно и тем, кто задает вопросы и тем, кто на них отвечает. Это 2 разных противоположных состояния – осознанности и полного погружения в себя. Находиться последовательно или одновременно в них невозможно или очень сложно. Разглядывая карты, вы подключаете свою фантазию, воспоминания, ассоциации. У некоторых даже погрузиться в этот коктейль не всегда сразу получается. Да и вопросы нужно уметь правильно ставить и зависимости от того, что вы увидите. Так что вы можете попробовать, но я думаю, что вам это быстро надоест потому, что это энергетически очень затратно.
А на сеансе, вы расслаблены и просто играете и в конце игры вы получаете ответы на свои вопросы. В общем, очень приятное времяпрепровождение не смотря на то, что это работа, прежде всего, самого клиента.
А вы были на сессии с МАК картами?
Расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и
Ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.
#коучинг #маккарты
