По мнению терапевта Елены Тихомировой, употребление сладкой пищи негативно влияет на мозг человека. «Когда человек ест много углеводной еды, конфеты, пироги, мороженое, то его мозг, а именно нейроны, постоянно бомбятся сахаром и углеводными скачками. В этом состоянии продуктивность мозга снижается», - рассказала эксперт в интервью «URA.RU». Состояние мозга в этот момент можно сравнить с состоянием легкого алкогольного опьянения. Врач рекомендует употреблять сладкое только по отсутствию тонуса. Тогда его избыток не навредит организму и мозгу.
По мнению терапевта Елены Тихомировой, употребление сладкой пищи негативно влияет на мозг человека.
«Когда человек ест много углеводной еды, конфеты, пироги, мороженое, то его мозг, а именно нейроны, постоянно бомбятся сахаром и углеводными скачками. В этом состоянии продуктивность мозга снижается», - рассказала эксперт в интервью «URA.RU».
Состояние мозга в этот момент можно сравнить с состоянием легкого алкогольного опьянения. Врач рекомендует употреблять сладкое только по отсутствию тонуса. Тогда его избыток не навредит организму и мозгу.