Приветствую всех в своём фейском гнезде, я вам тут новых рассуждений принесла)
Как вы знаете, недавно у меня случился кризис и личности, и жизни, и вообще... Я слишком загнала себя в какие-то рамки обязательств, ежедневное выполнение определённых действий, которые уже особо не приносят мне радости, много нервничала из-за ситуации в мире, с дзеном... Короче, навешала на себя кучу всего и очень устала. Мне кажется, такая ситуация вообще знакома абсолютно всем :когда сначала тебе что-то очень нравится делать, а потом этого становится так много, что водоворот событий уносит тебя в бескрайнее беспокойное море и ты уже сам ничему не рад...
Я решила ходить на свидание со своей жизнью и любить её -до тех пор, пока мы снова друг другу не понравимся. Не скажу, что успехи 100%- мы скорее приглядываемся к друг другу, но подвижки есть. Я опять периодически скатываюсь к тому, что мне совершенно не хочется делать, а нужно и наваливаю на себя больше забот, чем могу унести. Но я тут придумала одну занятную штуку ...
Я знаю, что у многих людей- и Фея яркий тому пример- не получается отдыхать. Только я присяду посмотреть какой-нибудь фильм, как внутренний голос начинает шептать : иди лепи, иди снимай. Мне как будто стыдно за то, что я пытаюсь отдохнуть! Всё время кажется, что я могу в эти минуты ещё что-то сделать, ещё чему-то научиться! И в результате я опять сижу посреди кучи всего, не отдохнувшая и грустная...
Так вот чтобы такого не повторялось, я придумала для себя День Уюта.
Это может быть любой день, который мне нравится на неделе. Вот с утра встала и решила, что а сегодня будет день уюта! Во-первых, я подобрала себе специальную уютную одежду- потому что обычно дома я хожу в чём попало, ведь я всё время что-то делаю и одежда часто пачкается, мне жалко хорошие вещи! Поэтому я завела себе специальное кигуруми для дня уюта) Это должна быть такая одежда, в которой тепло, мягонько -и на душе такое сразу замечательное настроение!
Второй немаловажный фактор - это отсутствие соцсетей. Ну, конечно, полностью не получается от этого освободиться. Но я ограничиваю в этот день своё общение только с приятными мне людьми, причём сама задаю какие-то замечательные, романтические тёплые темы. Кстати, думаю вы заметили, что я стала не всем отвечать на комментарии- у меня просто не хватает на это времени! А когда отвечала абсолютно всем, абсолютно на каждый -огромное количество и во съедалось на это занятие! Будьте уверены , я всё читаю, просто ответить не всегда хватает минут!
Дальше я выбираю только уютные и милые занятия. Делать то, что мне действительно по душе, что не пачкает меня и по-настоящему расслабляет. Сейчас это создание милых монстриков. Я готовлю эскизы, потихоньку шью... Занимаюсь лепкой и скульптурой- в частности, создаю мордочки и лапки. И это обязательно должны быть милые занятия- в этот день я не леплю ничего с зубами, я не делаю ничего готического и так далее.
Конечно, очень важно и музыкально-фоновое сопровождение! Обычно вообще-то я творю под всякие истории про маньяков или сериалы про всякую жуть. Но в этот день я ставлю исключительно легкок! Сейчас вы не поверите, дошла до сериала про Серкана Болата- большей чуши в жизни не смотрела, но так мило! Очень расслабляет мозг и как будто тебе снова обратно 15!
И самое главное, я в этот день создаю себе атмосфэру! Достаю самую красивую посуду, раскладываю всё красиво на тарелочки, зажигаю гирлянды на потолке... Стараюсь делать всякие вещи, которые подсмотрела в фильмах про романтику) И вообще веду себя в целом так, как будто вернулась в юность беззаботную, когда сидела на окне и думала о нем. И это очень сильно помогает укрепить и отношения семейные- и расслабить психику)
Одно в этом дне плохо, что на следующий приходится возвращаться в суровую реальность, где нужно грядки копать и строить всех 😂 Но зато у меня есть теперь целый день для расслабления, когда я сама себе создаю позитивные и высокие вибрации! В этот день приходят всякие интересные идеи в голову, вдохновение посещает- так что я всем советую устраивать себе периодически такие дни) Может быть, даже в будущем я буду разнообразить программу дней :не только день уюта, но например день романтики или день вдохновения. Без переключения на какие-то другие частоты в мозгу всё-таки очень сложно жить...
А я на этом откланиваюсь, пойду доделывать штучки!
Спасибо за компанию! Обнимаю вас своими крыльями и желаю хорошего дня!
Ваша уютная Эпоксидная Фея.