Бывает так, что женщина сама себя раздражает, и не знает, что она хочет. Ей плохо, и она не может с этим справиться. Понимает, что силы уходят, но не знает, что с этим делать.
Именно поэтому я подготовила для вас чудесную МАК-технику!
Инструкция:
Вы можете использовать вашу любимую колоду Метафорических Карт.
Их можно приобрести на сайте www.iorda.ru
В открытую выбираете первую карту. Эта карта показывает, какая вы на самом деле внутри (ранимая, зависимая, нежная…).
Теперь ищите вторую карту, которая показывает какая вы снаружи (мудрая, великая, благородная, счастливая…).
Положите эти две карты рядом. Что эти персоны хотят сказать, посоветовать друг другу? Сделайте выводы. Пропишите их.
После этого погрузитесь в медитацию, размышляйте.
Например:
- моя зависимость от мужчины делает меня счастливой;
- моя женская сила в моей слабости, смиренности и мудрости.
В конце техники у вас должно быть состояние легкости и внутренней улыбки.
Теперь поблагодарите себя за работу, поблагодарите пространство за помощь.
Прописывайте свои реализации, делайте выводы.
Родные мои, какую мою колоду вы бы использовали в этой технике?
Поделитесь своими любимицами!
Размышляйте и будьте счастливы!
Ваш наставник,
Ирина Ивановна Орда.
______________________________________________________
Родные мои, приглашаю вас на открытый интенсив "Практический психолог"!
Ссылка на регистрацию: https://mnlp.cc/mini?domain=iorda&id=13
Зарегистрировавшись, вы сможете не только посетить бесплатный интенсив, но и получите четыре подготовительных урока!
Сделайте первые шаги в психологию под моим крылом!