Ко мне обратилась молодая женщина – тяжелое расставание с некогда любимым человеком. Ситуация типичная и банальная, если смотреть с точки зрения статистики. Но такая острая и больная, если «влезть в шкуру» человека, оказавшегося в ней.
Как жить дальше?
Налицо все признаки депрессии: потеряла всякий интерес к жизни, на работе «отсиживает время», дом заброшен. А, главное, отвыкла быть «сама»: «Хочу скорей бы снова встретить нового мужчину и воссоединиться с ним!»
Провоцирую:
- Представь себе, что ты до конца дней останешься одна, не будет больше в твоей жизни мужчины. Что будешь делать?
- Страдать, - нерешительно отвечает дама.
- Страдай! Опиши свое страдание… Так, хорошо. А если еще больше страдать?
Тут она едва улыбнулась: «Ну не топиться же мне из-за этого! Моя двоюродная сестра не замужем, а так интересно живет: везде путешествует! Счастливая, довольная, всегда улыбается. И мужчины, кстати, вокруг нее вьются, но она говорит, что все скучные какие-то».
- Ну что же, давай учиться жить «с собой»! Вспоминай, чего ты для себя не делала, из того, что ты хотела, пока мужчина был рядом? По разным причинам: можем, потому, что было некогда или потому, что ему это не очень-то нравилось?
Список оказался очень внушительный. Давно хотела, но: не съездила…, не прочла…, не посмотрела…, не сделала себе…, не купила себе…
"Радуга"
Нашли в прошлом ресурс: чудесное время, когда на горизонте еще не было мужчины, а наша дама радовалась жизни, интересно проводила время, баловала себя всякими приятностями… Она назвала это состояние «Радуга».
- Ты – Радуга. Что будешь сейчас делать?
И дама с «горящими глазами», взахлеб начала рассказывать о своих «сладких» планах.
И среди этих планов уже не было «срочно найти другого мужчину». Так много важного и интересного надо сделать для самой себя!
И вообще, мужчины обращают внимание на счастливых, знающих себе цену дам. Их притягивает та внутренняя гармония, которая есть у самодостаточной женщины. Все иные случаи, как раз, из серии манипуляций и ролевых игр, в которых нет победителей, одни только «пострадавшие».
И если с вами случится что-то подобное, найти и переключить «тумблер» на другую волну поможет опытный психолог.
Если статья вам понравилась подпишитесь, пожалуйста, на канал.
Если вам интересны вопросы женской психологии - ссылка на статью "Разреши себе лениться"
#римкувенетатьяна #психологияженщины #женскаяпсихология #психологияразвода #одиночество #женскоеодиночество #какпережитьразвод #счастьевнутри #какпережитьрасставаниеслюбимым