В этой статье я поделюсь с вами новой формулой призыва мотивации в свою жизнь) она позволит вам совершить первые действия на пути к целям и не сбиться с пути.
НТС × ВПБ × Ш > С
НТС — неудовлетворённость текущей ситуацией.
Без осознания своих проблем не будет и желания их решать. Для этого ответьте на следующие вопросы:
Что вас сейчас волнует и беспокоит в жизни?
Что не устраивает?
К каким негативным последствиям ваша текущая жизнь может привести?
ВПБ — виденье позитивного будущего.
Также важно понять, а к чему вы стремитесь и к какому будущему хотите прийти. В этом помогут следующие вопросы:
Что конкретно вы хотите? На что станет похожа ваша жизнь, если сделаете "Х"? Каким вы станете человеком, когда вы достигните цель "Х"? Что скажут об этом ваши близкие люди?
Ш — конкретные шаги.
Как писал Антуан де Сент-Экзюпери – сила в маленьких шагах. Маленькими действиями можно добиться больших результатов.
Какой первый шаг на пути к цели я могу сделать уже сегодня? Какую привычку могу внедрить, чтобы достижение цели стало более лёгким?
С — сопротивление изменениям.
Новое нас подсознательно пугает. И мы стремимся вернуться в прежнюю жизнь, откатиться назад.
Поэтому и необходимо проделать работу, чтобы ваша мотивация была больше вашего сопротивления. Тогда вы просто начнёте идти к своей цели без напряжения и всё будет "как по маслу".
Рад иметь возможность быть полезным для вас 😉
Где в вашей жизни вы можете использовать подобную формулу?
Записаться на консультацию можете, написав в личные сообщения в ВК (vk.com/tony_tulinov) или в Вацап (8-920-201-74-71)